小松菜とバナナのグリーンスムージー

Name: 小松菜とバナナのグリーンスムージー
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 小松菜 70g; バナナ 1本; はちみつ 大さじ1; 牛乳(調整豆乳) 150cc

免疫力UP！ビタミン、ミネラル豊富な旬の小松菜を使った、農家の母のこだわりレシピです！！
このレシピの生い立ち
冬で収穫真っ盛りの小松菜を、農家の母が試行錯誤の上、たどり着いたレシピです。

材料

2人分

☆甘さが足りないときははちみつで調節してください。
☆りんご1/2個を入れると、さらに美味しくなります。
☆新鮮で肉厚で小ぶりな小松菜を使うと美味しいです。

れんたろう2403 @cook_40186010

2017/02/12 09:28に公開

お料理好きの主婦です。実家が農家なので、旬なお野菜を使った料理を載せていきたいと思いますo(^-^o)(o^-^)o朝は絶対和食で！という旦那のために日々奮闘しております。。。2016年食育アドバイザー取得ベジタブル&フルーツアドバイザー取得2017年 COOKPAD始めました！

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