減塩de手前味噌 2011年版

自分で作る減塩味噌です。乾燥大豆1kgに対して400gのお塩を使っています。これ以上お塩を減らすと失敗する確立が高いです
このレシピの生い立ち
自分で減塩してあるお味噌を作ろうと思って♪
減塩de手前味噌 2011年版
自分で作る減塩味噌です。乾燥大豆1kgに対して400gのお塩を使っています。これ以上お塩を減らすと失敗する確立が高いです
このレシピの生い立ち
自分で減塩してあるお味噌を作ろうと思って♪
作り方
- 1
大豆の重さを量る
- 2
大豆を軽く水洗いして 大豆の3倍くらいの水に一晩浸しておく。
- 3
一晩水に漬けた大豆をお鍋に入れて煮る。水分は多めに・・・
- 4
沸騰してくると灰汁が出るのですくって捨てる。水分が豆より少なくなった時は加水する。
- 5
圧力鍋で蒸したり 鍋で茹でたりして 大豆が柔らかくなるまで煮る。我が家はシャトルシェフを使用して約2-3時間でした
- 6
大豆を煮てる間に 麹を1kg測量して、塊からばらばらにする
- 7
お塩400gのうち 半分の200gをバラバラにした麹と混ぜ合わせる
- 8
この状態になるまでしっかり混ぜて 塩切りにし ラップをしっかりして冷蔵庫で保存する
- 9
ホワイトリカーで使う容器や器具等をアルコール消毒する。
- 10
大豆を潰す。(我が家はミンチを作る機械で潰しました)
- 11
潰した大豆と塩切りした麹と手作り味噌をかき混ぜて丸い玉を作る。
- 12
丸めるときに生地が硬くてまとまらないときは大豆を茹でた汁を少々入れて丸くする。
- 13
大豆を茹でた時の汁です。味噌が硬い時はお玉1杯までなら入れてもok 入れ過ぎると発酵させるときにカビが出やすくなります
- 14
消毒した容器に漬物用のビニール袋をかけてその中に 丸めた味噌球を思いっきり投げつける(空気を抜くため)
- 15
味噌玉を全部入れたら 上からギューギューに押して空気抜きをする
- 16
空気抜きした後のお味噌です。
- 17
空気抜きしたお味噌の上に残していたお塩200gを満遍なく味噌の上に振り掛ける
- 18
塩を振ったお味噌の上にラップをひき その上に丸い板を置いてビニール袋の空気をしっかり抜いて結ぶ
- 19
私は空気をしっかり抜いたら 漬物用のビニール袋を輪ゴムで留めました
- 20
お味噌の上にジップロックに入れた重石を置いて冷暗所で夏が過ぎるまで保存する。(冬の寒い時期に作り始めた場合)
- 21
冷暗所にお味噌を置いてから1ヶ月位したら 転地換えをする(お味噌をかき混ぜてまたしっかり空気を抜いて重石をする)
- 22
これを1-2ヶ月に1度の割合で夏が過ぎるまで繰り返す。
夏が過ぎたら完成です。もしカビが生えたらそこだけすくって捨てる - 23
完成したお味噌です。
コツ・ポイント
お味噌は寒い時期に作るのが良いそうです。それは 夏に作ると雑菌が一杯入ってお味噌作りが失敗しやすいからだそう。我が家は毎年1-2月頃に仕込んで 秋以降に完成するように作ってます。
カビが生えたら その部分だけスプーンですくって捨てて下さい
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