簡単★和風のりツナパスタ★

簡単★和風のりツナパスタ★-レシピのメイン写真

簡単★和風のりツナパスタ★

きょうこ１７ @cook_40048541

めんつゆ＋海苔の佃煮＝凄い美味しいです☆(*´▽｀*)ノ簡単やし.まぢ一回作って見てください
このレシピの生い立ち
海苔の佃煮ってありますよね★あの風味をいかしました

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材料

2人分

★ツナ缶１缶
塩適量
パスタ１６０ｇ
○赤唐辛子(輪切り) １本分
○オリーブオイル大１.５
○にんにくみじん切り１片
★エリンギ１Ｐ
△めんつゆストレート５０CC
△海苔の佃煮大１〜
大葉せんぎり３枚分
ねぎ小口きり適量
鰹節適量

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作り方

1

△は合わせておくパスタはたっぷりのお湯で茹でる。
2

火を切ったフライパンにオリーブオイルを入れにんにく唐辛子を入れ火をつけ弱火で香をだす
3

エリンギを炒めてからパスタをいれツナを投入 △を入れ絡んだら水菜を入れひとまぜしたら器にもる
4

大葉ねぎを散らし鰹節をもったら出来上がりねぎは多めが美味しいょん★エリンギでなくてもしめじとかでも大丈夫(*^_^*)

コツ・ポイント

めんつゆ濃縮は記載の通り薄めてね★ツナはカロリー１/２とかの缶なら汁のままいれてもいいです.ねぎと大葉は多い方がおいしいですょ。マヨネーズをかけてもこれまた違う感じがしてイケますよん。

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きょうこ１７ @cook_40048541

2011/02/14 17:52に公開

はじめまして〜(*^_^*) キッチンパフォーマーきょうこが◎お家cafe開店中(o^v^o)ランチ・スイーツ・お弁当レシピをを紹介していきます。きょうこCafe～いつも心に太陽を～http://ameblo.jp/kazu-kazu-1117/にて毎日更新中です。是非寄ってみてね〜

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このレシピのキーワード

パスタねぎツナ大葉海苔エリンギかつお節にんにくトウガラシ

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