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離乳食☆掴みやすい大学芋
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離乳食☆掴みやすい大学芋-レシピのメイン写真

離乳食☆掴みやすい大学芋

ぷにぷに★ほっぺ
ぷにぷに★ほっぺ @cook_40199555

簡単なのに美味しい♡テフロン加工のフライパンで作るから油不要!お子さまのおやつにどうぞ(*^ー゚)
このレシピの生い立ち
急にさつまいもを食べなくなった息子のために考えました☆スティック状だから掴みやすく、ほんのり甘いので、息子も完食→おかわりとパクパク食べるほどに(*^_^*)v

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ぷにぷに★ほっぺ
ぷにぷに★ほっぺ @cook_40199555

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材料

約5食分
  • さつまいも 130g
  • 砂糖 小さじ2
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作り方

  1. 1

    さつまいもの皮を剥き、スティック状に切る。

  2. 2

    切ったさつまいもを水に入れ、10~15分ほどおく。←これをしないと、出来上がった後にさつまいもが変色します。

  3. 3

    テフロン加工のフライパンにさつまいもを入れ、中火で焦がさないように全面を焼く。

  4. 4

    黄金色になってきたら砂糖を振りかけ、砂糖がまんべんなく絡まるように軽く混ぜれば来上がり。

コツ・ポイント

皮付近には便秘に良い成分が含まれていますが、子どもが食べにくそうにするので剥いています。我が家では多めに作って冷凍しています。さつまいもや砂糖の量は、お好みで調整して下さい。

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ぷにぷに★ほっぺ
ぷにぷに★ほっぺ @cook_40199555
2013/08/19 02:07に公開

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大学いも さつま芋

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