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鶏肉のガーリックビネガーソテー
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鶏肉のガーリックビネガーソテー-レシピのメイン写真

鶏肉のガーリックビネガーソテー

keisanmako
keisanmako @cook_40048852

シンプルに鶏肉を味わいたい時にぴったりのレシピです♪お酢でソテーするからツンとせずさっぱりコクのある味です(^^♪
このレシピの生い立ち
付き合っていたころに主人が作ってくれた料理のひとつです。普段は料理を作らない主人ですが、隠れ料理上手みたいです(笑)

シンプルに鶏肉を味わいたい時にぴったりのレシピです♪お酢でソテーするからツンとせずさっぱりコクのある味です(^^♪
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付き合っていたころに主人が作ってくれた料理のひとつです。普段は料理を作らない主人ですが、隠れ料理上手みたいです(笑)

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鶏肉のガーリックビネガーソテー

keisanmako
keisanmako @cook_40048852

シンプルに鶏肉を味わいたい時にぴったりのレシピです♪お酢でソテーするからツンとせずさっぱりコクのある味です(^^♪
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付き合っていたころに主人が作ってくれた料理のひとつです。普段は料理を作らない主人ですが、隠れ料理上手みたいです(笑)

シンプルに鶏肉を味わいたい時にぴったりのレシピです♪お酢でソテーするからツンとせずさっぱりコクのある味です(^^♪
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材料

2人分
  • 鶏もも肉 2枚
  • にんにく 4かけ
  • 穀物酢 100cc
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩 少々
  • ブラックペッパー 少々
  • お好きなハーブ 少々
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作り方

  1. 1

    にんにくをスライスする。

  2. 2

    鶏肉の皮と肉の間にスライスしたにんにくをしきつめる。塩とブラックペッパーでちょっと強めに下味をつける。

  3. 3

    オリーブオイルをフライパンで熱し、鶏肉を皮目から焼く。皮がかりっとするまで焼く。

  4. 4

    鶏肉をひっくり返し、2~3分焼いたら酢を入れふたをして5分ほど蒸し焼きにする。

  5. 5

    お好きなハーブを入れて出来上がり!

  6. 6

    ブログにも日々のレシピ乗せてます。
    訪問待ってます♪

  7. 7

    「食いいじ張り子の食べる作る飲む生きる」
    http://kuiijihariko.seesaa.net/s/

コツ・ポイント

最後蒸し焼きにするので、皮は結構パリッと焼いた方が美味しいです!!写真は少し焼きが足りないくらいです。

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keisanmako
keisanmako @cook_40048852
2011/02/15 06:10に公開
いつでも思い通りの食事がしたい!なんでも極めてみたくなってしまい、日々研究中です꒰*´∀`*꒱最近は子供が喜びそうなお菓子やパンを作るのも楽しんでいます♪ブログ書いてます。良かったら見て下さい!http://kuiijihariko.seesaa.net/s/
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このレシピのキーワード

鶏もも肉 にんにく ハーブ

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