カスピーどりんく。

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かふぇしー。 @cook_40144276

カスピ海ヨーグルト、良いですね。
自分ちで好きなだけ作れるし＾＾
このどろっとした感じが腸に良さそうｗ
このレシピの生い立ち
鳥取のおっとりな小さいお友達がカスピーをくれたので♡

カスピ海ヨーグルト、良いですね。
自分ちで好きなだけ作れるし＾＾
このどろっとした感じが腸に良さそうｗ
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かふぇしー。 @cook_40144276

カスピ海ヨーグルト、良いですね。
自分ちで好きなだけ作れるし＾＾
このどろっとした感じが腸に良さそうｗ
このレシピの生い立ち
鳥取のおっとりな小さいお友達がカスピーをくれたので♡

カスピ海ヨーグルト、良いですね。
自分ちで好きなだけ作れるし＾＾
このどろっとした感じが腸に良さそうｗ
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材料

1～2人分

バナナ（熟したのが1番美味しい＾＾）大1本
カスピ海ヨーグルト 200ml
牛乳（低脂肪可） 150ml

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作り方

1

バナナを4～5等分くらいにちぎってミキサーへ。
2

バナナの3分の2が埋まるくらい（約200ml）カスピ海ヨーグルトを入れる。
3

あとは400mlのラインに達するまで牛乳を入れ（約150ml）て、蓋をしてミキシング。
4

それだけ！
ヨーグルトと牛乳はお好みで調整してください＾＾
シナモンを混ぜる前に入れても美味しいですよ＾＾
5

他にも苺を入れたり、黄桃を入れたり、お好みではちみつなんかも美味しいかも♡

コツ・ポイント

コツは特にないけど…牛乳よりも、フルーツとヨーグルト感が強い方が美味しいと思います＾＾

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かふぇしー。 @cook_40144276

2011/02/17 04:26に公開

こんにちは、かふぇしー。です。宮崎県出身、高知県在住。絶賛子育て奮闘中の専業主婦です。料理は大好きです。…まぁ失敗するときも、あるよね。笑写真の撮り方、改善したいな。