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フレッシュPPジュース☆-レシピのメイン写真

フレッシュPPジュース☆

トラントトロア
トラントトロア @cook_40087290

すっぱ甘くて夏にピッタリです。栄養も満点!
このレシピの生い立ち
実家からもらったプルーンとプラム。酸っぱかったのでフレッシュジュースにしてみました!

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実家からもらったプルーンとプラム。酸っぱかったのでフレッシュジュースにしてみました!

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トラントトロア
トラントトロア @cook_40087290

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実家からもらったプルーンとプラム。酸っぱかったのでフレッシュジュースにしてみました!

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材料

2人分
  • プルーン 2個
  • プラム 2個
  • 飲むヨーグルト 200ml
  • 氷 適当(5~6個入れました)
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作り方

  1. 1

    プルーンとプラムは水でよく洗い、皮をつけたまま種から実を切り取る。2cm角ぐらいに切る。
    (ミキサーに入れるので適当)

  2. 2

    ミキサーに1で切った果実とヨーグルト氷を入れる。お好みでハチミツなど甘さを調節してください。

  3. 3

    こんな感じになったら出来上がりです。
    コップに注いでください。

    • フレッシュPPジュース☆作り方3写真

コツ・ポイント

飲むヨーグルトは甘いので、砂糖やハチミツは入れませんでしたが、牛乳や豆乳などでも作れるので、その時はハチミツなどを加えるとよいと思います。

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トラントトロア
トラントトロア @cook_40087290
2009/08/10 01:06に公開
新米主婦です☆ 実家では何もしていませんでしたが、結婚してからお料理に興味を持ちました。 自分で作ると美味しいですね。みなさんの美味しいレシピを参考にさせてください!
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