夏バテ解消☆ネバネバそうめん

夏バテ解消☆ネバネバそうめん

タクア @cook_40042123

暑い夏もネバネバパワーで乗り切ろう☆みょうがの味がアクセントになっています。
このレシピの生い立ち
ネバネバ野菜で暑い夏でも食べやすいものをと思い…。

暑い夏もネバネバパワーで乗り切ろう☆みょうがの味がアクセントになっています。
このレシピの生い立ち
ネバネバ野菜で暑い夏でも食べやすいものをと思い…。

夏バテ解消☆ネバネバそうめん

タクア @cook_40042123

暑い夏もネバネバパワーで乗り切ろう☆みょうがの味がアクセントになっています。
このレシピの生い立ち
ネバネバ野菜で暑い夏でも食べやすいものをと思い…。

暑い夏もネバネバパワーで乗り切ろう☆みょうがの味がアクセントになっています。
このレシピの生い立ち
ネバネバ野菜で暑い夏でも食べやすいものをと思い…。

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

材料

2人分

そうめんお好み
モロヘイヤお好み
オクラお好み
納豆お好み
みょうがお好み
めんつゆ適量
トマトお好み

保存済み

レシピを保存

作り方

1

モロヘイヤとオクラは湯がいてからみじん切りにする。
ネバネバしてきます。
2

めんつゆトマト以外の材料も細かくカット。
3

カットした野菜と納豆は冷蔵庫で冷やしておく。
4

そうめんを茹でる。
5

冷やした材料を器に盛ったそうめんの上にのせてめんつゆをかける。
6
お好みで後のせでも…。

コツ・ポイント

野菜と納豆はなるべく細かく刻んでください。麺との絡まりが良くなります。

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

タクア @cook_40042123

2009/07/20 07:51に公開

最近始めたお弁当作り。なかなか上手に作れず悪戦苦闘する日々。気分転換にパンを焼いています。これからもおいしいパンにお料理を作りたいと思う専業主婦です。