ごま風味☆鶏むね照り焼き キッチン☆とっこ @cook_40038921 こんがり焼いて♪お弁当用に冷凍♪このレシピの生い立ち☆甘さ控えめ自分好みな味つけを考え作りました☆残った鶏皮はhttps://cookpad.wasmer.app/recipe/921387で♪ もっと読む こんがり焼いて♪お弁当用に冷凍♪このレシピの生い立ち☆甘さ控えめ自分好みな味つけを考え作りました☆残った鶏皮はhttps://cookpad.wasmer.app/recipe/921387で♪ もっと読む ごま風味☆鶏むね照り焼き キッチン☆とっこ @cook_40038921 こんがり焼いて♪お弁当用に冷凍♪このレシピの生い立ち☆甘さ控えめ自分好みな味つけを考え作りました☆残った鶏皮はhttps://cookpad.wasmer.app/recipe/921387で♪ もっと読む こんがり焼いて♪お弁当用に冷凍♪このレシピの生い立ち☆甘さ控えめ自分好みな味つけを考え作りました☆残った鶏皮はhttps://cookpad.wasmer.app/recipe/921387で♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 中皿いっぱい分 鶏むね肉 大きめ１枚（皮取り一口大にそぎ切り） 小麦粉・油・白ごま・ごま油 適量 みりん 大さじ１ しょうゆ 大さじ２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏むね肉に１個ずつ小麦粉をつけたら油多め中火で熱したフライパンに並べ片面３分ずつ焼き両面こんがり焼き色付ける 2 火を少し弱めみりんを入れブクブクしたらしょうゆ入れフライパン返し照りが出たら白ごま振りごま油で香り付け♪ 3 冷まして小分けラップにくるみフリーザーバックに入れストローで空気抜き口閉じ冷凍庫へレンジでチンして頂きます♪ コツ・ポイント １で焼き色こんがり付けるのがポイントです♪２では焦げやすいので火加減注意してくださいね～ヽ(^。^)丿 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18960368 コピーしました！ キッチン☆とっこ @cook_40038921 2013/09/13 02:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 新しい料理にチャレンジしてレパートリーを増やしたい♪(^0_0^) もっと読む このレシピのキーワード 照り焼き 小麦粉 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ ビールが進む！ガーリックシュリンプ お弁当に☆小松菜とウインナーのカレーマヨ 今の時期限定【生にんにくの味噌漬け】 豚汁 簡単☆お弁当に☆鶏もも肉の生姜焼き 甘辛照り焼き♪れんこんはさみ焼き 濃厚☆なめらかかぼちゃプリン 豚バラとじゃがいもで♡簡単♡味噌バター味 簡単！もちもち豆腐ｄｅわらび餅風プリン★ ♡ハロウィンミッキーの煮込みハンバーグ♡ Banana Pudding Basic Rolled Fondant Fudge Stripe Smores Beef With Ginger In Hoisin Sauce Twice Baked Potato Soup 幼児食1歳 ミートスパゲッティー 鶏もも肉のマヨねぎ焼き 簡単♥米なすのねぎ味噌グラタン ふっくらチョコレートケーキ♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18960368
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