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お豆腐ガトーショコラ
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お豆腐ガトーショコラ-レシピのメイン写真

お豆腐ガトーショコラ

vまいv
vまいv @cook_40030768

お豆腐を使ったガトーショコラです。
バター、生クリーム不使用。
甘さ控えめだけど、しっとり濃厚で美味しいです♩
このレシピの生い立ち
お友達にヘルシーなケーキをって頼まれたので、お豆腐を使ったガトーショコラを作ってみました。

お豆腐を使ったガトーショコラです。
バター、生クリーム不使用。
甘さ控えめだけど、しっとり濃厚で美味しいです♩
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お友達にヘルシーなケーキをって頼まれたので、お豆腐を使ったガトーショコラを作ってみました。

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お豆腐ガトーショコラ

vまいv
vまいv @cook_40030768

お豆腐を使ったガトーショコラです。
バター、生クリーム不使用。
甘さ控えめだけど、しっとり濃厚で美味しいです♩
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お友達にヘルシーなケーキをって頼まれたので、お豆腐を使ったガトーショコラを作ってみました。

お豆腐を使ったガトーショコラです。
バター、生クリーム不使用。
甘さ控えめだけど、しっとり濃厚で美味しいです♩
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材料

  • 絹ごし豆腐 300g
  • チョコレート 130g
  • 牛乳(豆乳) 30ml
  • 卵黄 2個
  • 砂糖 30g
  • ココナッツオイル 50g
  • ラム酒(なくてもOK) 大さじ1
  • 卵白 2個
  • 砂糖 30g
  • 小麦粉(薄力粉) 80g
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作り方

  1. 1

    卵は室温に戻しておく。
    材料を計量し、小麦粉は2回くらいふるっておく。

  2. 2

    型に、油を薄く塗って、小麦粉をはたくか、オーブンシートを敷いておく。
    オーブンを170度に温める。

  3. 3

    絹ごし豆腐は、軽く水切りし、裏ごす。

  4. 4

    チョコレートを細かく刻み、牛乳と一緒に湯せんにかけて溶かす。

  5. 5

    チョコレートが溶けて、なめらかになったら、卵黄、砂糖を入れてよく混ぜる。

  6. 6

    ⑸に、⑶の裏ごした豆腐、ココナッツオイル、ラム酒を加えてよく混ぜる。

  7. 7

    卵白に砂糖を加え、ツノが立つまで泡立てる。

  8. 8

    泡立てた卵白をひとすくい⑸に入れて混ぜる。
    残りの卵白に、加え泡をつぶさないように切るように混ぜる。

  9. 9

    小麦粉を入れ、ボールの底から切るように混ぜる。

  10. 10

    型に流し入れ、温めたオーブンで40分焼く。
    竹串を刺してみて、何もついてこなければOK。

  11. 11

    半分に切ったイチゴを飾りました。
    粉砂糖をかけても◎

コツ・ポイント

卵白はしっかり、泡立てること。
卵白を混ぜた後は泡をつぶさないように、ゴムベラに持ち替えて、切るように混ぜること。

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vまいv
vまいv @cook_40030768
2017/02/04 10:27に公開
何のために食べるの?生きるために健康のためにしあわせのために未来のためにキレイのために食べなきゃ、生きられないし、元気でいられない食を通じて幸せを作りたい!ベトナムで管理栄養士してます☆ベトナム/管理栄養士/フードコーディネーター/食育/栄養相談ダイエットサポート/お料理ワークショップ/ケータリング/お料理教室トータルフードプロデュース/アミューズメントフード
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このレシピのキーワード

ガトーショコラ 豆乳 牛乳 薄力粉 ラム酒 絹ごし豆腐 卵白 小麦粉 チョコレート 卵黄

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