炊飯器で簡単!お米と麹の甘酒

yoiko201 @cook_40074905
甘酒は飲む点滴といわれるほど栄養価が高いです。ノンアルコールなので子供や妊婦さんにも安心。
このレシピの生い立ち
大関の甘酒が好きなんだけど、酒粕で作ってもいまいち…麹で甘酒が作れると知って、もしかして素材からして違う買ったのかな?と思って作ってみると、まさにあの味に近くなりました♪酒粕よりこの甘さの方が私は好きです(*^^*)
炊飯器で簡単!お米と麹の甘酒
甘酒は飲む点滴といわれるほど栄養価が高いです。ノンアルコールなので子供や妊婦さんにも安心。
このレシピの生い立ち
大関の甘酒が好きなんだけど、酒粕で作ってもいまいち…麹で甘酒が作れると知って、もしかして素材からして違う買ったのかな?と思って作ってみると、まさにあの味に近くなりました♪酒粕よりこの甘さの方が私は好きです(*^^*)
作り方
- 1
お米と水でお粥をつくります。
- 2
一度炊飯器のスイッチをけして、60℃程度になるまで冷まします。
時間のないときは少し水を足して冷ましてもOKです。 - 3
麹を袋にいれて手で粉々にし、冷めたお粥の中には入れて混ぜます。
- 4
炊飯器の蓋をあけたまま保温スイッチを押して、濡れた布巾を被せて50℃~60℃を保ちます。
- 5
一時間ごとに混ぜながら、約6時間置いておきます。
- 6
炊飯器のスイッチをきり、冷めたらミキサーにかける。滑らかになったら完成!
- 7
甘酒の素:水=1:2で少し煮とかしてから飲んでくださいね♪
ノンシュガーなのに甘くなって感動的です!
コツ・ポイント
温度計があるほうが便利です。
私は100均の油揚げ用の温度計を使いました♪
お米はもち米、玄米などにかえても★
冷蔵で5日ほど、冷凍で三ヶ月ほどもちます。
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