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超特大!揚げずに唐揚げ♪
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超特大!揚げずに唐揚げ♪-レシピのメイン写真

超特大!揚げずに唐揚げ♪

お腹がぐう
お腹がぐう @cook_40051654

直径12センチの超特大唐揚げなら、子どもたちも大喜び!?
しかも、普通の唐揚げより楽にできますよ(^-^)v
このレシピの生い立ち
唐揚げは我が家でも大人気メニューなのですが、支度も後片付けもめんどくさい(>_<)
特に面倒なのが、鶏肉を切り分けるところと、揚げ油の後始末!
ならば、両方やめてしまえ、という発想でした(^_^;)

直径12センチの超特大唐揚げなら、子どもたちも大喜び!?
しかも、普通の唐揚げより楽にできますよ(^-^)v
このレシピの生い立ち
唐揚げは我が家でも大人気メニューなのですが、支度も後片付けもめんどくさい(>_<)
特に面倒なのが、鶏肉を切り分けるところと、揚げ油の後始末!
ならば、両方やめてしまえ、という発想でした(^_^;)

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超特大!揚げずに唐揚げ♪

お腹がぐう
お腹がぐう @cook_40051654

直径12センチの超特大唐揚げなら、子どもたちも大喜び!?
しかも、普通の唐揚げより楽にできますよ(^-^)v
このレシピの生い立ち
唐揚げは我が家でも大人気メニューなのですが、支度も後片付けもめんどくさい(>_<)
特に面倒なのが、鶏肉を切り分けるところと、揚げ油の後始末!
ならば、両方やめてしまえ、という発想でした(^_^;)

直径12センチの超特大唐揚げなら、子どもたちも大喜び!?
しかも、普通の唐揚げより楽にできますよ(^-^)v
このレシピの生い立ち
唐揚げは我が家でも大人気メニューなのですが、支度も後片付けもめんどくさい(>_<)
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ならば、両方やめてしまえ、という発想でした(^_^;)

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材料

約4人分(食べ盛りなら2人分)
  • 鶏もも肉 2枚(約500g)
  • サラダ油 適量
  • 米粉(または片栗粉) 大さじ4~5
  • 調味液
  • 卵 1個
  • 酒 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 中華だしの素(和風やコンソメでもok) 小さじ1
  • 塩、こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    鶏肉は、厚くなった部分に包丁を入れて開き、出来るだけ厚さを均一にする。また、皮にフォークを刺して味を滲み込みやすくする。

  2. 2

    卵を割りほぐして調味料と合わせ、鶏肉を10分ほど漬け込んだら、米粉をまんべんなくまぶす。

  3. 3

    フライパンに多目の油を入れ、鶏肉を皮を下にして入れる。焼き色がついたら裏返して蓋をし、少し弱火で3分ほど蒸し焼きにする。

  4. 4

    網やキッチンペーパーで油を切り、盛りつければ出来上がり♪

コツ・ポイント

厚さを揃えると、生焼けの心配もなく、ジューシーに仕上がります。
余熱で火が通るので、焼き過ぎないように気をつけてください。

最初から切り分けて作ることもできます。冷めても柔らかいので、お弁当にもいいですよ。

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お腹がぐう
お腹がぐう @cook_40051654
2012/05/28 07:47に公開
昔はスリムだったのに、今では立派なおばさん体型に…美味しいものが大好きだから食べるのは我慢できないし、かと言って運動は続かないし…食べても太らない、しかも美味しいレシピを探さねば!
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このレシピのキーワード

から揚げ 米粉 片栗粉 鶏もも肉 卵 酒

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18974227
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