食べるホットスムージー温朝食❤パンプキン
＊minachi＊ @cook_40094912
グラノーラに南瓜と林檎の温かいスムージーをかけて❤朝しっかり食べるのは苦手という方にもオススメです！体のスイッチ温ｵﾝ♪
このレシピの生い立ち
季節的にホットなスムージーレシピを色々考えてみたいと思って。
食べるホットスムージー温朝食❤パンプキン
グラノーラに南瓜と林檎の温かいスムージーをかけて❤朝しっかり食べるのは苦手という方にもオススメです！体のスイッチ温ｵﾝ♪
このレシピの生い立ち
季節的にホットなスムージーレシピを色々考えてみたいと思って。
作り方
- 1
林檎は皮ごと適度に小さく切り(一部ハロウィン用に型抜きました)ラップをしてレンジで40秒程温めます。
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- 2
南瓜は種を取りレンジで楊枝がスーッと刺さるまで温め適度に切り、①と★を加えてブレンダー等で混ぜ合わせます。※皮はお好みで
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- 3
器にグラノーラを入れ、型抜きした林檎を器の中に貼り付け、レンジで軽く温めた②を入れ、お好みでシナモンをかけて出来上がり。
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- 4
今回使ったグラノーラはこちら。アップルシナモン風味で今回のレシピにピッタリでした♪トップバリューグラノーラ種類色々あり❤
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コツ・ポイント
②までの行程を前日に作って冷蔵保存しておけば、忙しい朝でも簡単にできます。
食べる感じの滑らかさになっているので、お好みで牛乳を増やしても〇
もちろん冷たいままでも美味しいです❤
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