【簡単☆ちゃちゃっとエビチリ】

reinut_butter
reinut_butter @cook_40072116

エビをお安くGETできた日は、たいていコレ!味付けはケチャップで簡単。ぱぱっと作ってみましょう♪
このレシピの生い立ち
中華で、子供だけエビチリを食べられず可哀想だったので、辛くないエビチリを食べさせてあげたかったのでしたー。最後に豆板醤などの辛味を入れることで、大人もピリカラを楽しめます♪

【簡単☆ちゃちゃっとエビチリ】

エビをお安くGETできた日は、たいていコレ!味付けはケチャップで簡単。ぱぱっと作ってみましょう♪
このレシピの生い立ち
中華で、子供だけエビチリを食べられず可哀想だったので、辛くないエビチリを食べさせてあげたかったのでしたー。最後に豆板醤などの辛味を入れることで、大人もピリカラを楽しめます♪

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材料

4人分
  1. エビ 300〜400g
  2. 卵白 卵1つ分
  3. 片栗粉 大さじ1
  4. 長ネギ 1本
  5. にんにく 1カケ
  6. しょうが 1カケ
  7. ケチャップ 大さじ3くらい
  8. ☆豆板醤 お好み
  9. 適量

作り方

  1. 1

    エビの殻をむき、背わたを取ります。にんにくと長ネギをみじん切りにする。(ネギは、縦に4等分して切るといいですよ)

  2. 2

    卵白に片栗粉を入れて、さくっと混ぜる。そこにエビを投入して絡め、油で揚げる。色が変わるくらい、さらっと揚げればOK!

  3. 3

    フライパンに油を引き、にんにく、しょうが、ネギを入れ香りを出す。そこに2のエビを入れ、ケチャップで味付けましょう。

  4. 4

    子供に出すときは、これで出来上がり♪大人バージョンは最後に豆板醤などで辛味をつけて下さいね。

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