お肉を使わないタコライス
micheloppy @cook_40210299
お肉が苦手な方でもって食べられるタコライス！お弁当にもオススメです。
このレシピの生い立ち
お肉が苦手、、魚が苦手な方も食べられる料理を考えて思いつきました。
お肉を使わないタコライス
お肉が苦手な方でもって食べられるタコライス！お弁当にもオススメです。
このレシピの生い立ち
お肉が苦手、、魚が苦手な方も食べられる料理を考えて思いつきました。
アプリでひらく作り方
- 1
はんぺんを縦に3cm幅に切り、500wで4分間電子レンジにかけて少し固くする。
- 2
玉ねぎをみじん切りにし、ミニトマトを1/4に切り、レタスを細切りに切る。
- 3
電子レンジにかけたはんぺんを5mm角位に切り、みりんにつけた後に片栗粉を全体にまぶす。
- 4
フライパンに油を熱し、玉ねぎを入れ中火でしんなりするまで炒め、3のはんぺんを入れて2分位炒める。
- 5
炒めたはんぺんと玉ねぎにケチャップ、ウスターソース、カレー粉を入れ、更に1～2分炒める。
- 6
お皿にご飯、レタス、ミニトマト、5、ピザ用チーズの順にのせる。
コツ・ポイント
はんぺんの下ごしらえさえすれば、あとは炒めてすぐに完成します。
つくれぽ
簡単に短時間でできるお料理を提供したいと思っています。主食というより副菜が多いかもしれません。基本的には家に残っている食材を使った料理を考えています。1日1品を目標に考えたいと思っています。
もっと読む 似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18980835
