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ヘルシー!簡単便利なにんにく醤油
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ヘルシー!簡単便利なにんにく醤油-レシピのメイン写真

ヘルシー!簡単便利なにんにく醤油

かばぽん
かばぽん @cook_40044321

炒め物や煮物など色々使えるにんにく醤油です。冷蔵庫に常備しておくと便利ですよ。
このレシピの生い立ち
我が家の常備調味料です。

炒め物や煮物など色々使えるにんにく醤油です。冷蔵庫に常備しておくと便利ですよ。
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かばぽん
かばぽん @cook_40044321

炒め物や煮物など色々使えるにんにく醤油です。冷蔵庫に常備しておくと便利ですよ。
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材料

作りやすい分量
  • にんにく(国産) 1玉
  • 醤油 適宜
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作り方

  1. 1

    にんにくは半分に切り、芯を取り除きます。

    • ヘルシー!簡単便利なにんにく醤油作り方1写真
  2. 2

    清潔なびんに1を入れ、醤油を容器の口ひたひたまで注ぎます。

    • ヘルシー!簡単便利なにんにく醤油作り方2写真
  3. 3

    蓋をして冷蔵庫に入れ、1日以上置いてできあがり。

    • ヘルシー!簡単便利なにんにく醤油作り方3写真

コツ・ポイント

にんにくはぜひ国産のものを使ってください。
醤油もいいものを使うとおいしさが増します。

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かばぽん
かばぽん @cook_40044321
2011/03/01 22:32に公開
以前ちょっと(かなり?)太っていましたが、自作のヘルシーレシピでやせました。全工程写真つきで分かりやすくレシピアップしてます♪ダイエット中の方はもちろん、体重管理が大切な妊婦さんにもおすすめのレシピ満載です。ダイエット目的でない方は適宜油を足して下さって結構ですよ。おいしい低カロリーレシピを楽しんでくださいね♫
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このレシピのキーワード

にんにく

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