バナナを細長く輪切りにします。
また、レトルトのミートソースを湯銭しておきます。

小さい鍋にバターを入れ弱火で溶かし、輪切りにしたバナナを鍋に入れ弱火で軽く炒めます。

バナナに火が通ったら、牛乳を入れ、バナナが柔らかくなるまで弱火で混ぜます。焦げないように注意。

バナナと牛乳がよく混ざり柔らかくなったら、湯銭しておいたミートソースを鍋に入れ、弱火でよく混ぜます。

最後にヨーグルト・各香辛料を鍋に入れ、ひと煮立ちさせたら完成。