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簡単♪レンジでかぼちゃのサラダ
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簡単♪レンジでかぼちゃのサラダ-レシピのメイン写真

簡単♪レンジでかぼちゃのサラダ

ケリ~
ケリ~ @cook_40157891

市販のドレッシングを使ってお手軽簡単にかぼちゃサラダです。火も使わないので、子供と一緒にLET'Sクッキング♪
このレシピの生い立ち
かぼちゃの煮物にあきたので、
サラダにしました♪
市販のドレッシングを使っておてがるに♪

市販のドレッシングを使ってお手軽簡単にかぼちゃサラダです。火も使わないので、子供と一緒にLET'Sクッキング♪
このレシピの生い立ち
かぼちゃの煮物にあきたので、
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市販のドレッシングを使っておてがるに♪

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簡単♪レンジでかぼちゃのサラダ

ケリ~
ケリ~ @cook_40157891

市販のドレッシングを使ってお手軽簡単にかぼちゃサラダです。火も使わないので、子供と一緒にLET'Sクッキング♪
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かぼちゃの煮物にあきたので、
サラダにしました♪
市販のドレッシングを使っておてがるに♪

市販のドレッシングを使ってお手軽簡単にかぼちゃサラダです。火も使わないので、子供と一緒にLET'Sクッキング♪
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材料

4人分
  1. かぼちゃ 4分の1カット
  2. とうもろこし 半分
  3. ハム 2枚
  4. スライスチーズ 2枚
  5. きゅうり 1本
  6. タマネギ 4分の1
  7. ゴマドレッシング 大さじ1
  8. マヨネーズ 大さじ2
  9. 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    皮をむいて乱切りにする。皮は少しだけ残しておく。かぼちゃに直接塩コショウをふりかけ、ふんわりラップをかけてレンジで6分

    • 簡単♪レンジでかぼちゃのサラダ作り方1写真
  2. 2

    きゅうりは、輪切り。タマネギは、みじんぎりで、水にはさらさず、塩もみをして、水気をかたく絞る。

    • 簡単♪レンジでかぼちゃのサラダ作り方2写真
  3. 3

    ハムとチーズは、5mm角に切り、とうもろこしは、豆だけそぐ。

    • 簡単♪レンジでかぼちゃのサラダ作り方3写真
  4. 4

    チンしたかぼちゃをつぶして、全ての具材を投入ドレッシングもマヨネーズも入れて混ぜるだけ。
    できあがり♪

    • 簡単♪レンジでかぼちゃのサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

かぼちゃは、塩コショウしてからチンすると、水分がでるので、かるくラップしてください。ぴったりラップをかけちゃうと水分が飛ばなくてベチャってしちゃうので。
かぼちゃが甘いのでたまねぎは水にさらさず、ピリカラ、シャキシャキ感をのこしておいて♪

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ケリ~
ケリ~ @cook_40157891
2009/08/30 10:32に公開
よく利用していたのですが、ついに参戦です。よろしくお願いします♪
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