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砂肝のスイチリ南蛮。
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砂肝のスイチリ南蛮。-レシピのメイン写真

砂肝のスイチリ南蛮。

∴nico
∴nico @cook_40039512

砂肝をスイートチリ入り南蛮で漬けマシタ。
作っておくと便利なおつまみに。
砂肝は叩いてから焼くと食べやすくなりマス。
このレシピの生い立ち
砂肝で何か・・・・

砂肝をスイートチリ入り南蛮で漬けマシタ。
作っておくと便利なおつまみに。
砂肝は叩いてから焼くと食べやすくなりマス。
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砂肝で何か・・・・

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∴nico
∴nico @cook_40039512

砂肝をスイートチリ入り南蛮で漬けマシタ。
作っておくと便利なおつまみに。
砂肝は叩いてから焼くと食べやすくなりマス。
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砂肝で何か・・・・

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作っておくと便利なおつまみに。
砂肝は叩いてから焼くと食べやすくなりマス。
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材料

  • 砂肝 200~250g
  • 塩コショウ 適宜
  • 片栗粉 適宜
  • サラダ油 適宜
  • 南蛮だれ
  • ピーマン 1/2個
  • パプリカ 1/2個分
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 酢  大さじ4
  • スイートチリソース 大さじ2
  • (薄口)醤油 大さじ2
  • はちみつ 大さじ1
  • にんにく 小1かけ
  • 鷹の爪(あれば) 1本
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作り方

  1. 1

    野菜はスライサーなどで千切りに、にんにくは半分に切って芯を取り包丁で潰し、鷹の爪は種を取り、タレの調味料と合わせておく。

  2. 2

    砂肝は繋がってるところを切って1個ずつにし、ラップに挟んですりこぎや肉たたきで叩いて潰す。

  3. 3

    2に塩コショウと片栗粉をまぶし、フライパンに1センチくらい入れた油で揚げ焼きにする。油がはねるのでご注意。

  4. 4

    3を熱いうちに1にいれて粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしてデキアガリ。

コツ・ポイント

スイートチリソースが入っているので、鷹の爪はお好みで。
ハチミツの量は甘さのお好みで調整して下さい。
my blog★http://tmnr14.blog17.fc2.com/

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∴nico
∴nico @cook_40039512
2009/08/25 10:26に公開
instagram → @nolyric_s東北(山形)生まれ神奈川在住の核家族。娘用の備忘録。レシピは都度見直ししております。訂正または削除あり、ご了承下さい。※ブログ44食堂 http://44shokudo.blog.jp/ 
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このレシピのキーワード

片栗粉 パプリカ ピーマン はちみつ にんにく 砂肝 玉ねぎ トウガラシ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18997685
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