スパイス香る♪オートミールマフィン

creo @cook_40022023
ノンバター、オートミールが入った甘さ控えめのヘルシーなマフィン。シナモンとクローブの良い香り♪
このレシピの生い立ち
バター風味豊かなマフィンも好きだけど、ダイエットを試みているので出来るだけヘルシーなものを・・・と思い作ったマフィン。レーズンやラム酒、スパイスを入れる事で使用する砂糖を控えました。
スパイス香る♪オートミールマフィン
ノンバター、オートミールが入った甘さ控えめのヘルシーなマフィン。シナモンとクローブの良い香り♪
このレシピの生い立ち
バター風味豊かなマフィンも好きだけど、ダイエットを試みているので出来るだけヘルシーなものを・・・と思い作ったマフィン。レーズンやラム酒、スパイスを入れる事で使用する砂糖を控えました。
作り方
- 1
レーズンにラム酒を振って一晩置く。卵は室温に戻し、●印の粉類を合わせて振るっておく。
- 2
ボウルにオリーブ油と砂糖を入れて軽く混ぜ合わせ、卵を割り入れてなめらかになるまで混ぜる。
- 3
ふるっておいた粉類の半分(大体で良い)を入れて混ぜる。次にヨーグルトを加えて混ぜてから残りの粉類も加えてよく混ぜ合わせる
- 4
オートミールを加えてざっくり混ぜ、レーズンもラム酒ごと加えて混ぜ合わせる。
- 5
生地を6等分して型に入れ、好みでオートミール少々を振り掛けて、170℃のオーブンで30分ほど焼いて出来上がり。
コツ・ポイント
スパイスの量はお好みで調節して下さい。粗熱が取れたら一つずつラップで包んでおくと乾燥を防げます。翌日以降が生地が落ち着いて美味しいです。
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