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つくれぽ

レンジで☆ささみときゅうりの酢醤油和え

ふくmama✨✨ @cook_40379680

2025/04/22 13:32

島ちゃん今晩は🌃ビーちゃん追✨ささみレンチンするのね初です✨酢醤油でさっぱりとした味わいハマりますね🧡残すつもりが完食です感謝🥰

yu🐓 @kbbgroup1975

2024/12/12 08:02

島©️お疲れ様ー！1/3材料小さじスプーンで👍貯まっていく納豆からし＆蒸しささみ＆🥒美味しく消費できたよ👏焼き海苔もたっぷり✨

ビートルズ食堂 @cook_108578405

2025/04/21 08:42

リピのリピリピ✨何度作っても美味しいレシピ😋💕今日は暑かったのでさっぱりといただけて嬉しいです😊島ちゃん♡レシピ有難う🥰

ビートルズ食堂 @cook_108578405

2025/02/15 11:35

島子さん♪宣言通りまた作りましたよ😋子供たち大好きでどんなおかずにも合うのでサラダ感覚でいただきました♡今日も美味しかったです🥰

ビートルズ食堂 @cook_108578405

2025/03/20 12:16

久々に食べたくなり♡味付けが絶妙で本当に美味しい😋お財布にも優しいね✨島子さん私も中濃はブルドッグ♪レポ美味しそうで釘付けです😍

ビートルズ食堂 @cook_108578405

2025/02/21 11:53

島子さん♡このレシピ簡単で美味しくとても気に入ってます😋夕飯に作ったけどすぐに無くなったよ👍やっと休日❣️楽しんで過ごしましょう

ビートルズ食堂 @cook_108578405

2025/02/12 11:13

すごく美味しかったです♡調味料も材料も絶妙な組み合わせ😋子供たちうまっ❣️って言いながら食べてました♡すぐにまた作る予感100%✨

チェックのミニくま @cook_40054758

2024/10/18 06:27

ささみ→胸肉1枚で作♬ニンニクと辛子で旨みバッチリ👌胡瓜とお肉の組み合わせ美味しいよね😋素敵レシピ有難う☆良い週末を過ごしてね🥰

ankotetu @cook_40053025

2025/07/14 10:57

島子ちゃんこんばんは！暑い🥵ね〜。さっぱり美味しい一品でホッとしてるよ。ササミでタンパク質👍いつも有難う、ご馳走様😋

なつき☆ミ @cook_40147129

2025/07/06 13:47

自家製蒸し大豆も追加♪撮影時は無かったけど海苔も後ほど乗せたよ✨簡単ヘルシー美味で最高😍家族皆大好きな逸品よ💕いつも有難うね🥹

フジぽん @cook_40129044

2024/10/19 13:09

茹でたささみあり胡瓜と此方RP確認しようとアプリ👀島子さん嬉れぽ通知あり🤩テンション爆上がり笑大蒜辛子入りツボﾃﾞｽ🥰止まらないわ

チェックのミニくま @cook_40054758

2025/04/07 10:18

またお世話に♬100れぽ超えおめでとう🎉調味料の種類少なめでとても美味しいよね〜😋大蒜の加減も凄く好み❤️素敵レシピ有難う☆

まぶたん @cook_40038371

2025/07/31 14:12

冷たくしてさっぱり美味しい〜😊家族にも好評！もっと作れば良かった〜💦

あーこ姐 @cook_40093226

2024/09/09 10:05

ささみと胡瓜で簡単一品🎵ヘルシーな組み合わせと酢醤油でサッパリ美味しい☺️まだまだ暑いからサッパリが嬉しいね✨

ささささ＆＊ @cook_40250565

2024/08/07 11:57

ささみときゅうりとってもとっても美味しかったです💮これはリピ決定ですね～✨ご馳走様でした～✴️

さくらん餅 @cook_40587890

2024/07/16 02:09

胸肉で。絶妙な味付けで美味しい😋✨きゅうりを美味しく消費✨ヘルシーだけど食べ応え有り✨感謝✨

U☆kaoru @cook_40759439

2024/07/07 21:33

島子さんお久しぶりです‼︎我が家で大豊作のきゅうりの消費に大助かり‼︎連日の暑さ火を使わず簡単旨い😋たっぷり倍量作り置き。大感謝です

KBBキッチン☆ @kbbgroup2020

2024/07/05 15:46

島ちゃん～目がしょぼしょぼ→(∋_∈)顔文字出たw私専用しー©️あさ©️コラボプレートにも♪辛子酢醤油さっぱり美味♥レンジが嬉♪

クックHG9V8Y☆ @cook_40200115

2024/06/29 09:49

島子さん今晩は🌿ささ身がなくて鶏胸肉の蒸し鶏を使いました謝。色んな調味料で美味しい味になりました。ご馳走様でした。感謝～。

ちゃかぴまま @cook_40355049

2024/06/12 13:02

島c今日は暑かったわ💦そんな時には胡瓜の力でクールダウン！すり胡麻たっぷりが美味しい😋胡瓜の歯ごたえ良くおつまみにもあと1品にも

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