CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
*めちゃ旨★簡単かぼちゃサラダ*
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
*めちゃ旨★簡単かぼちゃサラダ*-レシピのメイン写真

*めちゃ旨★簡単かぼちゃサラダ*

alllu
alllu @cook_40073575

ヨーグルトでコレステロールオフ!なのにコク旨でお店で出てくる味のサラダに仕上げました♪
このレシピの生い立ち
お店のかぼちゃサラダってなんでこんなおいしいのかな~
っていろいろやってみた結果、
シンプルなレシピにたどり着きました~★

ヨーグルトでコレステロールオフ!なのにコク旨でお店で出てくる味のサラダに仕上げました♪
このレシピの生い立ち
お店のかぼちゃサラダってなんでこんなおいしいのかな~
っていろいろやってみた結果、
シンプルなレシピにたどり着きました~★

もっと読む

*めちゃ旨★簡単かぼちゃサラダ*

alllu
alllu @cook_40073575

ヨーグルトでコレステロールオフ!なのにコク旨でお店で出てくる味のサラダに仕上げました♪
このレシピの生い立ち
お店のかぼちゃサラダってなんでこんなおいしいのかな~
っていろいろやってみた結果、
シンプルなレシピにたどり着きました~★

ヨーグルトでコレステロールオフ!なのにコク旨でお店で出てくる味のサラダに仕上げました♪
このレシピの生い立ち
お店のかぼちゃサラダってなんでこんなおいしいのかな~
っていろいろやってみた結果、
シンプルなレシピにたどり着きました~★

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  1. かぼちゃ 1/4個
  2. ヨーグルト(加糖) 80g
  3. マヨネーズ 小さじ2
  4. 塩コショウ 少々
  5. (お好みでレーズン、くるみ) お好きな量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    かぼちゃを3㎝角に切って、耐熱容器に入れてレンジで柔らかくなるまでチン♪(4~5分)

  2. 2

    かぼちゃが熱いうちにヨーグルト、マヨネーズ、塩コショウと混ぜる!
    (他の具もここで入れてね)

  3. 3

    冷蔵庫で冷やすだけ!簡単★完成!

コツ・ポイント

ヨーグルトは加糖を使うと楽チンです♪
無糖を使うかたはお好みでお砂糖入れて、甘さを調節してくださいね~(´ω`)
きゅうりやレーズン、くるみをいれるともっと栄養満点!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

alllu
alllu @cook_40073575
2012/06/07 15:40に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. しっとりねっとり 焼き芋
  2. ご飯が止まらない♡まぐろの漬け丼
  3. わたしのお好み焼き
  4. 神がかってるカフェオレ
  5. 手羽中のテリテリ煮
  1. 人参の卵とじ(人参しりしり)
  2. 色鮮やかラディッシュとツナのサラダ
  3. ☆絶賛武蔵野肉汁うどん(つけ麺)
  4. 長期保存もOK!伽羅蕗(きゃらぶき)
  5. シフォン生地で簡単チョコレートケーキ
  1. 厚揚げ*キムチ*いつのまに...
  2. まんまるバーグ♡ルンルン♡エリンギ
  3. スパイシーポテト♡
  4. 麺つゆで★茄子と豚小間の和風ナポリタン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19009465
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close