激うま にんじんソテー

☆まりり~ん☆
☆まりり~ん☆ @cook_40043045

とっても簡単で とってもうまい☆
もりもり 食べちゃえます☆
にんじん嫌いの主人も 食べてしまいます♡

このレシピの生い立ち
もともと大好きな食べ方で、レシピの生い立ちは忘れてしまいました・・・

激うま にんじんソテー

とっても簡単で とってもうまい☆
もりもり 食べちゃえます☆
にんじん嫌いの主人も 食べてしまいます♡

このレシピの生い立ち
もともと大好きな食べ方で、レシピの生い立ちは忘れてしまいました・・・

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材料

1人分
  1. にんじん 小さめ(120gくらい)
  2. オリーブオイル 大さじ 1
  3. 粉チーズ 大さじ 2
  4. しょうゆ 小さじ 1/2

作り方

  1. 1

    にんじんの皮を包丁を立ててそぐ。
    よ~くたわしで洗えば、皮付きでもOK

  2. 2

    にんじんを 千切りにする。

  3. 3

    フライパンを中火にかけ、オリーブオイルを入れる。

  4. 4

    千切りにした にんじんを入れ、炒める。

  5. 5

    すぐに 粉チーズを入れ、しょう油を入れ、炒め混ぜて、完成。

コツ・ポイント

にんじんを炒め始めてから、5分くらいで出来上がり~☆
手早く、触感が残るほうがおいしい。
たくさん作って、次の日 レンジでチンすれば、すこし やわらかくなって、またおいしい。
耐熱容器に入れて、冷凍保存できます。

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この頃 手抜きしていたので 反省して・・・
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