低カロリー☆糸こんしょうが焼き
お肉少なめしょうが焼き☆
このレシピの生い立ち
生姜焼き食べたいケドダイエットしてるし…糸コン多めならいいか！
とゆーことで(^^；)
低カロリー☆糸こんしょうが焼き
お肉少なめしょうが焼き☆
このレシピの生い立ち
生姜焼き食べたいケドダイエットしてるし…糸コン多めならいいか！
とゆーことで(^^；)
アプリでひらく作り方
- 1
糸こんにゃくは塩をいれた熱湯で茹で、あく抜きし、食べやすく切りわけておく
- 2
ネギは大きめに斜め切りにし、30秒レンジする
- 3
熱したフライパンにゴマ油＋おろし生姜をいれ、糸こんにゃく→豚肉の順に炒める
- 4
●調味料を投入〜 最後にネギをいれて混ぜ合わせれば完成♪
- 5
風の町のＰｅｃｏさんが作ってくれました☆唐辛子入で美味しそう♬
美味しかったって嬉コメまで頂きました！ありがとう❤ - 6
umemodokiさんが作ってくれました☆豚バラもまた美味しそう❤ウマウマなんて言って頂けてとっても嬉しい！ありがとう❤
- 7
さくら☆さいたさんが作ってくれました☆
人参+椎茸入りでお野菜たっぷり美味しそ～う♬見つけて頂けて嬉しい✦ありがとう❤ - 8
RKままさんがバラ肉で作ってくれました☆なんと娘さんからリピ要求までして頂けて感激～！！作って頂きいつもありがとう❤〃
- 9
RKままさんがまたリピしてくださいました❤しかも息子さんからのリクで♬気に入って頂けるなんて嬉すぎます✩ありがとう～❤
- 10
そよ風✩さんが作ってくれました❤この味大好き～だなんて大感激>‿<⋆ こちらこそいつも素敵レシピ感謝ありがとう～❤
- 11
さとみわさんが作ってくれました❤素敵すぎて画像変えてほしいｗ嬉しいコメントまで大感激✩〃私こそごちそう様ですありがとう❤
- 12
りんごⓒさんが作ってくれました❤実は2度目なんて嬉すぎます✩〃
牛絶対美味しそ私も参考に♬
作って下さりありがとう❤ - 13
ヌーシさんが作ってくれました❤いくらでも食せるだなんて嬉しすぎ涙♬
こちらこそごちそう様です✩作って下さりありがとう～❤ - 14
母ちゃんさんが作ってくれました❤お肉たっぷり豪華で素敵～♪
私こそごちそう様です♡見つけて頂きありがとう～❤ - 15
nekolandさんが作ってくれました❤なんと10人目レポです✩〃
こんなに素敵に作って頂けて嬉涙です>‿<ありがとう❤
コツ・ポイント
大きめに切ったネギをレンジすることで、中がトロトロになります♪
つくれぽ
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