フライパンdeド〜ン♪かぼちゃケーキ★
子供おやつにピッタリ☆フライパンでド〜ンと一度に焼くから簡単♪カボチャと豆腐で栄養◎&もっちり優しい甘さ☆ 自信作。゚
このレシピの生い立ち
フライパンで一気に焼きたくて、何回も試行錯誤した末★)))…このレシピが完成しましたぁ!!! 『子供おやつ』として頻繁に登場中〜o(^-^)o 一口サイズにコロ2切ってタッパーに入れておけば…誰でも気軽にお口にポイっ♪
フライパンdeド〜ン♪かぼちゃケーキ★
子供おやつにピッタリ☆フライパンでド〜ンと一度に焼くから簡単♪カボチャと豆腐で栄養◎&もっちり優しい甘さ☆ 自信作。゚
このレシピの生い立ち
フライパンで一気に焼きたくて、何回も試行錯誤した末★)))…このレシピが完成しましたぁ!!! 『子供おやつ』として頻繁に登場中〜o(^-^)o 一口サイズにコロ2切ってタッパーに入れておけば…誰でも気軽にお口にポイっ♪
作り方
- 1
カボチャを柔らかくチンしてビニールに入れ、触れる熱さになったらモミ2してつぶし、豆腐(水切り不要♪)も入れ、またモミ2♪
- 2
フライパンより大きく切ったクッキングシートをしき、フライパンの淵からハミ出る部分をハサミで切っておく。
- 3
ビニールに小麦粉とベーキングパウダーを量り入れ、空気を入れて口を閉じ、よ〜くフリ2♪(ふるう代わり☆)
- 4
ボウルに卵を割り、泡立て器でよくほぐしたら砂糖を加え、よく混ぜる。最初より白っぽく、手ごたえが少しモッタリなるまで!
- 5
サラダ油を混ぜ、カボチャを加え、なじむように混ぜる。ゴムベラに持ち替え、バニラエッセンスとゴマを混ぜる。
- 6
粉を、もう一度フリ2♪してから加え、サックリ混ぜる。粉っぽさがなくなったら、フライパンに流し、ゴムベラで平らに広げる。
- 7
フタして1番小さな弱火で25分〜30分。表面が乾いて固まり、手で触ってもOKなのが目安!いったん火を消す。
- 8
広告のチラシや皿をかぶせて手でおさえ、ひっくり返す。シートをはがし、フライ返しで生地をシートに戻す。フライパンへ戻す。
- 9
フタして同じ火加減で、さらに10〜15分焼く。網にのせて冷まし、食べやすいサイズにCut☆もっちりの断面です!
- 10
※3/13 裏返す工程をやり易くしました♪スミマセン☆
コツ・ポイント
私はカボチャの皮も入れてます♪ビニールの上から指の腹で押し潰すようにしたら細かくなります!栄養満点★ 子供おやつなので、私は…砂糖大3で甘さ控え目・ゴマはたっぷり大2で作ってます♪お好みで増減を!!
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