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野菜のお菓子☆アスパラガスのシフォン
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野菜のお菓子☆アスパラガスのシフォン-レシピのメイン写真

野菜のお菓子☆アスパラガスのシフォン

クリーム・モモ
クリーム・モモ @cook_40087242

アスパラは茹でてミキサーにかけますが、それ以外は普通のシフォンと変わりありません♪簡単ですよ☆
このレシピの生い立ち
アスパラを使ったお菓子です☆野菜嫌いでも食べやすくなっています♪

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クリーム・モモ
クリーム・モモ @cook_40087242

アスパラは茹でてミキサーにかけますが、それ以外は普通のシフォンと変わりありません♪簡単ですよ☆
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材料

17cmシフォン型 1台分
  • 卵黄 3個分
  • 砂糖 60g
  • サラダオイル 50ml
  • 薄力粉 80g
  • 卵白 4個分
  • アスパラソース ・アスパラ100g~160gくらい
  •           ・アスパラと同量の水
  •        ・塩少々
  • ・オリーブオイル小さじ1~2
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作り方

  1. 1

    アスパラソースを作ります。アスパラは皮をむいて5mm弱の輪切りにします。

  2. 2

    アスパラと同量の水、塩少々、オリーブオイルと一緒に中火にかけます。柔らかくなり、水気がなくなるまで煮込みます。

    • 野菜のお菓子☆アスパラガスのシフォン作り方2写真
  3. 3

    煮汁ごとミキサーにかけます。

    • 野菜のお菓子☆アスパラガスのシフォン作り方3写真
  4. 4

    シフォンの生地を作ります。ボウルに卵黄を入れ砂糖の1/3量を入れて泡だて器で良くすり合わせます。

  5. 5

    サラダオイルを入れてすり混ぜ、合わさったら薄力粉を入れて良く混ぜ合わせます。

  6. 6

    だまがなくなり、なめらかになったらアスパラソースを入れ、混ぜます。
    オーブンの余熱を始めます。150℃です。

  7. 7

    別のボウルに卵白を入れて泡立てます。泡立ってきたら残っている砂糖の半量を入れます。全体が泡立ったら残りの砂糖を入れます。

  8. 8

    角が立つくらいに泡立てば大丈夫です。メレンゲの1/3を卵黄生地に合わせ、なじませてから残りのメレンゲを合わせます。

  9. 9

    ゴムべらで切るように混ぜ、なじませます。型に入れる時は少し高いところから流し入れます。

  10. 10

    型の空気を抜きます。トントンと落としたり、竹串で生地をクルクルと模様を描くようにし空気を抜きます。

  11. 11

    150℃で70分間焼きます。焼きあがったら型ごと伏せたカップなどにひっくり返して乗せ、冷まします。

コツ・ポイント

アスパラはしっかり皮をむきましょう。皮をむかないと口に残ってしまいます。気になるようならミキサーにかけてから目の粗いザルなどでこすとなめらかになります。

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クリーム・モモ
クリーム・モモ @cook_40087242
2011/03/07 08:12に公開
身近に手に入る材料で、お手軽に、どちらかと言うと子供よりも自分にとって美味しいものを作っています。ご飯もお菓子も、どちらも作るのも食べるのも大好きです★
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このレシピのキーワード

アスパラ 薄力粉 卵白 卵黄

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