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レンジでなすの豚巻き*ごましょうゆダレ*
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レンジでなすの豚巻き*ごましょうゆダレ*-レシピのメイン写真

レンジでなすの豚巻き*ごましょうゆダレ*

Moepi☆
Moepi☆ @cook_40051273

食べ過ぎ注意です!ごまたっぷりで、ごはんがススむススむ~~♪
このレシピの生い立ち
ごはんがススむ、みんな大好きレシピ。レンジを開けた瞬間からヨダレが出ちゃいます。笑
レンジで簡単にできますよ♪

食べ過ぎ注意です!ごまたっぷりで、ごはんがススむススむ~~♪
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ごはんがススむ、みんな大好きレシピ。レンジを開けた瞬間からヨダレが出ちゃいます。笑
レンジで簡単にできますよ♪

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レンジでなすの豚巻き*ごましょうゆダレ*

Moepi☆
Moepi☆ @cook_40051273

食べ過ぎ注意です!ごまたっぷりで、ごはんがススむススむ~~♪
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ごはんがススむ、みんな大好きレシピ。レンジを開けた瞬間からヨダレが出ちゃいます。笑
レンジで簡単にできますよ♪

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材料

4人分
  • 豚バラスライス 200g
  • なす 1本
  • サラダ油 大さじ2
  • ★しょうゆ 大さじ3
  • ★酒 大さじ1
  • ★砂糖 小さじ1
  • ★ごま油 小さじ1
  • ★しょうがチューブ 2cm
  • ★白ごま 大さじ2
  • ★片栗粉 小さじ2
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作り方

  1. 1

    なすを縦6cm、横2cm幅くらいに切ります。水につけてあく抜きします。

  2. 2

    なすの水気をしっかりとキッチンペーパーできります。なすにサラダ油かけて、混ぜてしっかりと馴染ませます。

    • レンジでなすの豚巻き*ごましょうゆダレ*作り方2写真
  3. 3

    ★の調味料を混ぜておきます。

    • レンジでなすの豚巻き*ごましょうゆダレ*作り方3写真
  4. 4

    なすを豚バラスライスで巻いていきます。

    • レンジでなすの豚巻き*ごましょうゆダレ*作り方4写真
  5. 5

    レンジOKのお皿に④を並べます。③のタレをまんべんなくかけます。

    • レンジでなすの豚巻き*ごましょうゆダレ*作り方5写真
  6. 6

    レンジで加熱します。600wで10分くらい。※レンジによって若干加熱時間が変わるかも...

  7. 7

    お皿に盛って完成です★めっちゃ良い香り~~♪

    • レンジでなすの豚巻き*ごましょうゆダレ*作り方7写真

コツ・ポイント

豚バラで作ると、かなりこってりになります。カロリーが気になる方は、もも肉で作ってもおいしいですよ♪また、レンジで加熱しすぎると焦げてしまうので注意してください。

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Moepi☆
Moepi☆ @cook_40051273
2012/05/22 10:40に公開
食べるの大好き!おいしい物を求めてふらふらり~~。
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このレシピのキーワード

なす 片栗粉 酒 豚バラ薄切り

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