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チンジャォロース☆
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チンジャォロース☆-レシピのメイン写真

チンジャォロース☆

chunko
chunko @cook_40034056

チンジャオロースのもとなんてなくても家にある調味料で本格的な味作れちゃいます(☆>▽<*)ノぜひ一度お試しください☆
このレシピの生い立ち
ピーマンと人参がいっぱい冷蔵庫にあったのでこれしかない!!!と思いさっそく!!!

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材料

3~4人前
  • 人参 1本
  • ピーマン 4つ
  • 牛or豚でもok 適量
  • しめじ 1/3ぐらい
  • オイスターソース 大さじ2
  • 醤油 小さじ2
  • ほんだし 小さじ1
  • 酒 大さじ3
  • 砂糖 小さじ2
  • ごま油 小さじ1
  • しょうが 1かけら
  • 片栗粉 小さじ2
  • 水 大さじ2
  • 炒める用にサラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    人参、ピーマン、肉を細切りにし、しめじは1本1本にばらいておく。

  2. 2

    片栗粉を水に溶いておき、別で調味料のごま油以外を全部合わせておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をしき、肉、人参、しめじ、ピーマンの順に炒め、合わせておいた調味料を回しいれさらに炒める。

  4. 4

    だいたい炒まったところに、ごま油を回し入れ、片栗粉を溶いた水を加え素早く数秒炒め、トロミが出れば火をきり完成☆

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chunko
chunko @cook_40034056
2009/09/12 03:50に公開
大学で栄養学を専攻。栄養士、フードコーディネーター、サイエンティストの資格を取得。ですが、栄養士ではなく、某銀行で皆さんの資産運用のアドバイザー業務を15年ほど行っておりました。R4年に退社したので、又新しいことをしようかと検討中です。子供も2人いるので、レシピの更新はここ数年忙しく、全く更新できていない状況ですが、毎日料理は作ってます。時間があれば又掲載していきたいと思います。
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このレシピのキーワード

チンジャオロース 牛肉 豚肉 シメジ 片栗粉 にんじん ピーマン 酒 しょうが

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