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チキンとパクチョイのグリーンカレー
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チキンとパクチョイのグリーンカレー-レシピのメイン写真

チキンとパクチョイのグリーンカレー

ノースビーチ
ノースビーチ @cook_40093522

野菜たっぷりのタイ風グリーンカレー。辛さと香りが食欲をそそります。ついでにビールもすすんでしまうかも。
このレシピの生い立ち
サンフランシスコに住んでいたときに、当時ボーイフレンドだった主人が初めて作ってくれた思い出の料理です。パクチョイを入れるのがオリジナルかな。

野菜たっぷりのタイ風グリーンカレー。辛さと香りが食欲をそそります。ついでにビールもすすんでしまうかも。
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サンフランシスコに住んでいたときに、当時ボーイフレンドだった主人が初めて作ってくれた思い出の料理です。パクチョイを入れるのがオリジナルかな。

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チキンとパクチョイのグリーンカレー

ノースビーチ
ノースビーチ @cook_40093522

野菜たっぷりのタイ風グリーンカレー。辛さと香りが食欲をそそります。ついでにビールもすすんでしまうかも。
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サンフランシスコに住んでいたときに、当時ボーイフレンドだった主人が初めて作ってくれた思い出の料理です。パクチョイを入れるのがオリジナルかな。

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材料

4人分
  • 鶏胸肉(一口大) 300g
  • 玉ねぎ 1個
  • じゃがいも(中) 3個
  • 人参 1本
  • パクチョイ(チンゲンサイ) 2株
  • グリーンカレーペースト(MAE PLOY) 1袋(50g)
  • サラダ油 大さじ3
  • ココナッツミルク 1缶(400m)
  • 水 適量
  • ナンプラー 大さじ2
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作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油大さじ1を入れて、鶏肉を両面に焦げ目がつくまで焼く。次にさいの目切りした玉ねぎを入れ、中火で炒める。

  2. 2

    玉ねぎが透き通ったら適当な大きさに切ったジャガイモ、人参を加えてざっくりと混ぜながら1分程度炒める。

  3. 3

    2に具材がかぶる程度の水を加え、強火にする。あくが出てきたら取り除き、具材に火が通るまで煮詰める。

  4. 4

    3をいったん大きめのボールに上げ、フライパンにサラダ油大さじ2を入れ、カレーペーストを1分程弱火で炒めて香りを出す。

  5. 5

    4でボールに上げた具材をフライパンに戻し、ココナッツミルクを加えて強火にし、沸騰したら中火で煮詰める。

  6. 6

    好みの固さ(とろみ)になったら、適当な大きさに切ったパクチョイの茎を入れ、1分程してから葉の部分を加える。

  7. 7

    最後にナンプラーを加えて、火を止める。パクチョイを煮詰めすぎて色が変わらないように注意。

コツ・ポイント

今回は発芽玄米入りご飯を少し固めに炊いて添えました。タイ米でも白米でもおいしいです。白米の場合も少し固めに炊くと美味しいですよ。

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ノースビーチ
ノースビーチ @cook_40093522
2009/09/10 12:46に公開
お料理大好き!アメリカ人の主人のために日々いろんなジャンルの料理を作ってます。特にスパイシィーな料理が得意かな。
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このレシピのキーワード

カレー にんじん じゃがいも チンゲンサイ ココナッツミルク 玉ねぎ 鶏胸肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19044782
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