もっと時間のない方は　先にお皿に1を置き　黄身につまようじを刺し穴を開けて　レンジでチンしてから　トースターで焦げ目を付けると時短になります。
※チンする場合は必ず黄身に穴を開けてくださいね。開けなければ　チンの途中　卵が爆発します。