きなことバナナのジュース
なな絃 @cook_40168797
私が夜勉強する時のお供です。お腹にたまるし優しい甘さで落ち着きます
このレシピの生い立ち
バナナジュースをミキサーで作るのは洗い物がめんどくさいので
きなことバナナのジュース
私が夜勉強する時のお供です。お腹にたまるし優しい甘さで落ち着きます
このレシピの生い立ち
バナナジュースをミキサーで作るのは洗い物がめんどくさいので
作り方
- 1
洗い物を減らしたいので飲む時のコップで作ってしまいます
- 2
バナナをコップに入れてフォークなどでつぶします。
- 3
きなこを入れてまぜます
- 4
牛乳(豆乳)を入れて好きな濃さに薄めます
- 5
甘さが足りない時ははちみつを少し足してみてくださいね
コツ・ポイント
私はバナナのつぶを残して満腹感を得られるようにしてます。黒豆きなこを使っているので画像の色が悪いですが、味は美味しいです。
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チャンユナ -
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