痩せる☆バナナきなこ豆乳ジュース
チャンユナ @cook_40161366
1杯約190kcal♪腹持ちがよく1杯でお腹大満足です(^^)朝ご飯や置き換えダイエットに是非!!!美味しさは抜群です☆
このレシピの生い立ち
便秘症なので手軽で美味しいﾊﾞﾅﾅｼﾞｭｰｽを作りたくて。これなら豆乳も美味しく飲めて、お子さまにもおすすめですヽ(^0^)ﾉ
痩せる☆バナナきなこ豆乳ジュース
1杯約190kcal♪腹持ちがよく1杯でお腹大満足です(^^)朝ご飯や置き換えダイエットに是非!!!美味しさは抜群です☆
このレシピの生い立ち
便秘症なので手軽で美味しいﾊﾞﾅﾅｼﾞｭｰｽを作りたくて。これなら豆乳も美味しく飲めて、お子さまにもおすすめですヽ(^0^)ﾉ
作り方
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材料をすべてミキサー(ジューサー)に入れて出来上がり♪
コツ・ポイント
豆乳はヨーグルトドリンクなどに変えても美味しいです(^^)便秘にもgood☆
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便秘解消必殺技です☆低脂肪牛乳でもよく作ります。豆乳のがかなりコクがでますね。あっさりめが好きな方は牛乳で試してみてください♪豆乳＋きなこでイソフラボンパワーです！！
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18620283
