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ピリ辛!!ナスと豚の味噌炒め
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ピリ辛!!ナスと豚の味噌炒め-レシピのメイン写真

ピリ辛!!ナスと豚の味噌炒め

ヒナ*ママ
ヒナ*ママ @cook_40194424

ピリ辛のしっかり味でご飯が進みます^^お弁当にもIN
このレシピの生い立ち
旦那の好きな味噌炒めを豆板醤でピリ辛に^^

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材料

2〜3人分
  • 豚コマ肉 100g
  • ナス 3、4本
  • ピーマン 4つ
  • ○味噌 大さじ1
  • ○みりん 大さじ1
  • ○砂糖 大さじ1
  • 豆板醤 小さじ1/2〜(お好みで)
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作り方

  1. 1

    ナスは乱切りにし、水に浸しておく。ピーマンは食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    ○の調味料を合わせておき、フライパンにサラダ油(分量外)を入れる。

  3. 3

    フライパンで豚肉を炒め、色が変わったらしっかり水切りをしたナスを入れて炒める。

  4. 4

    ナスに火が通ったら、ピーマンも入れて軽く炒める。そこに豆板醤を入れ、絡むようによく炒める。

  5. 5

    豆板醤がなじんだら、合わせておいた○を入れ、味噌が溶けるまで炒め混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

私はナスに火を通すときは一度火を弱め、蓋をして2、3分おきます。その方が早く火が通ります^^
あと、味噌を入れたあとは焦げやすいので火力を弱めて炒めて下さい。

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ヒナ*ママ
ヒナ*ママ @cook_40194424
2011/02/14 21:25に公開
よろしくお願いします
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このレシピのキーワード

炒めもの なす ピーマン 豚こま 味噌

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