材料はこれだけ。
すべてスーパーで調達可能。

油を熱し、油煙が立ったら玉ねぎとミックスベジタブル、合挽きを炒め、オールスパイスを一振り。
玉ねぎが飴色になったら皿に。

油を引いて、油煙が立ったら残り物の米飯を木べらで解し、分量のカレーミックスを振ります

塩をひとつまみ2回に分けて散らし、ミックスベシダブルと挽き肉を投入。
ムラなく炒めれば完成。