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ソイッシュdeヘルシーゴマダレ
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ソイッシュdeヘルシーゴマダレ-レシピのメイン写真

ソイッシュdeヘルシーゴマダレ

その訳
その訳 @cook_40174712

ソイッシュを使ってヘルシーなゴマダレをつくっちゃいましょう(5人分位)
このレシピの生い立ち
特徴のあるソイッシュの感じを残しつつ、レモンを入れることで若干甘いタレになりました。

ソイッシュを使ってヘルシーなゴマダレをつくっちゃいましょう(5人分位)
このレシピの生い立ち
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その訳
その訳 @cook_40174712

ソイッシュを使ってヘルシーなゴマダレをつくっちゃいましょう(5人分位)
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特徴のあるソイッシュの感じを残しつつ、レモンを入れることで若干甘いタレになりました。

ソイッシュを使ってヘルシーなゴマダレをつくっちゃいましょう(5人分位)
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特徴のあるソイッシュの感じを残しつつ、レモンを入れることで若干甘いタレになりました。

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材料

  • ソイッシュ(大塚製薬) 2本
  • 白ゴマ 30g
  • (★)レモン汁 1/3カップ
  • (★)黒ゴマ 10g
  • 塩 少々
  • 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    使用材料です

    • ソイッシュdeヘルシーゴマダレ作り方1写真
  2. 2

    白ゴマをミキサーで粉にします

    • ソイッシュdeヘルシーゴマダレ作り方2写真
  3. 3

    (2)に(★)を入れて混ぜます

    • ソイッシュdeヘルシーゴマダレ作り方3写真
  4. 4

    (3)にソイッシュを入れ、塩、醤油で味を調えて完成です。

    • ソイッシュdeヘルシーゴマダレ作り方4写真

コツ・ポイント

ソイッシュを混ぜるとき、炭酸にて5倍くらいの量になりますので、大きめの器をしようしてください。

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その訳
その訳 @cook_40174712
2015/10/11 15:09に公開

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