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つくれぽ

まろやか卵のおからサラダ

mikko6 @mikkoro

2020/07/03 13:11

バター入りに驚きましたがしっとりしておから感なく美味しい〜♡マヨ少なめでヘルシーだし糖質制限にもぴったり！素敵レシピ感謝です！

あーこ姐 @cook_40093226

2020/04/04 02:55

豆乳でしっとりほんのり甘くて美味♡マヨ少なめで息子も食べたよ～♪

YUZVIO @cook_40053392

2017/03/02 10:05

豆乳マヨで滑らか♪ポテサラよりあっさりで美味しかったです^^☆

pitachan1 @cook_40050682

2017/02/03 07:22

バター入りの卵がポイントね♪ゆで卵にしなくて済むから時短出来る~

リラシャン @cook_40048842

2016/08/23 23:33

久しぶりのおから！ヘルシーでお腹にたまる、ダイエットには最高！

くるるん♡ @cook_40059723

2016/08/19 12:09

今日はツナ入り。コクあって美味しい～ん？ダイエットになってる？

ＴＯＭＯＷＡＴ @cook_40038388

2016/08/03 04:54

卵・胡瓜・紫玉葱だけですが…しっとりと美味し❤いつもご馳走様^^

くるるん♡ @cook_40059723

2016/06/07 07:44

倍量をひとりで完食しちゃった！

男爵ワニ @cook_40283464

2016/05/07 23:58

おからなのにびっくり美味しかったです。リピします^_^

シナモシナモ @cook_40127089

2016/04/11 10:41

食べやすくって子供もパクパク食べてくれました！美味しかったです。

くるるん♡ @cook_40059723

2016/04/05 12:35

今年初です。これからまたまたお世話になると思います！

うさうさまろん @cook_40274497

2016/03/17 03:23

茹でた菜花入れて豆乳無で｡ヘルシーでいいですね╰(*´︶`*)╯

くるるん♡ @cook_40059723

2015/12/26 01:46

久しぶりのりぴです。そういえば我が家はいつも３倍量です(^^)

pitachan1 @cook_40050682

2015/07/30 07:30

ミックスベジタブルを入れてみました。おからサラダ夫にも好評です♪

michi1102 @cook_40302764

2015/07/17 12:33

ハムなし&玉ねぎ入りで。おから好きの夫が絶賛です。

くるるん♡ @cook_40059723

2015/07/02 13:12

今日はツナでコクアップです！体に優しいサラダ、大好き。

ryo2378 @cook_40555182

2015/06/06 00:14

また作りました♪コーンが無くてカニカマ入りです^-^

くるるん♡ @cook_40059723

2015/05/30 14:08

きゅうりなくてごめんねぇ(T_T)サンドイッチも美味しかったよ！

まあまま☆0403 @cook_40056364

2015/05/24 22:07

茹で卵ではなくレンチンスクランブルエッグ入新鮮♡凄く美味感謝♡

haruるんるん♪ @cook_40053332

2015/05/22 12:28

感動〜♡じゃがいもより軽くヘルシー♪おからの食べ方が広がる〜感謝

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