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お弁当に☆カリフラワーのマヨカレー炒め
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お弁当に☆カリフラワーのマヨカレー炒め-レシピのメイン写真

お弁当に☆カリフラワーのマヨカレー炒め

あいらもると
あいらもると @cook_40027759

マヨネーズで炒めるので油と味付け不要です。
お弁当のすき間に簡単☆ブロッコリーでも代用できます。
このレシピの生い立ち
ゆでたカリフラワーがたくさんあったので。
いつもマヨネーズをかけるだけだったので、今回は炒めてみました。

マヨネーズで炒めるので油と味付け不要です。
お弁当のすき間に簡単☆ブロッコリーでも代用できます。
このレシピの生い立ち
ゆでたカリフラワーがたくさんあったので。
いつもマヨネーズをかけるだけだったので、今回は炒めてみました。

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お弁当に☆カリフラワーのマヨカレー炒め

あいらもると
あいらもると @cook_40027759

マヨネーズで炒めるので油と味付け不要です。
お弁当のすき間に簡単☆ブロッコリーでも代用できます。
このレシピの生い立ち
ゆでたカリフラワーがたくさんあったので。
いつもマヨネーズをかけるだけだったので、今回は炒めてみました。

マヨネーズで炒めるので油と味付け不要です。
お弁当のすき間に簡単☆ブロッコリーでも代用できます。
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ゆでたカリフラワーがたくさんあったので。
いつもマヨネーズをかけるだけだったので、今回は炒めてみました。

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材料

1人分
  • ゆでたカリフラワー 2切れ
  • マヨネーズ 適量
  • カレー粉 少々
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作り方

  1. 1

    フライパンにマヨネーズを入れ温めます。

  2. 2

    1にカレー粉をいれ混ぜ、カリフラワーをからめながら軽く炒めます。

コツ・ポイント

特にありません!
マヨネーズで味付け不要ですがおこのみで塩こしょうしてくださいね。

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あいらもると
あいらもると @cook_40027759
2012/06/14 01:21に公開
東京在住。2023年春で大学2年の娘、19才息子のママです。皆さまの素敵なレシピにいつも助けて頂いてます。韓国語勉強始めたら遅ればせながらBTSにハマりました(笑)そして社労士試験にチャレンジします!☆すきなもの☆・毎日の晩酌(美味しいお酒があればご機嫌♪)・水泳(最近はたまーにだけど)・ランニング&ウォーキング・皆さんのキッチン巡り♡スロークックだけどよろしくお願いします!
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このレシピのキーワード

カレー 炒めもの カリフラワー カレー粉

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