根菜カレー
野菜たっぶりのカレーライス!
このレシピの生い立ち
よく使う野菜が余っていたので煮物以外の物を・・・と思い、カレーにしてみました!
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材料を準備する。
玉葱・・・薄切り
牛蒡・・・薄切り
人参・・・乱切り
大根・・・乱切り
蓮根・・・乱切り
厚揚げは乱切りした野菜と同じ位の大きさにする。
鍋に油をひき、牛蒡をツンとした匂いが無くなるまで炒める。次に玉葱と生姜のみじん切りを入れて更に炒める。
3に人参・大根・蓮根・厚揚げを入れて炒める。
具材かぶる位の水を入れる。ローレルも入れて、煮立たつまで火にかける。
煮立ったら、弱火にし、蓋をして更に野菜を煮込む。
30分位経ったら、カレールウを入れ、なじませる。
火が通り易い様に、人参・大根・蓮根を同じ大きさにすると良いですよ。
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