朝飲めば毎日痩せる?!バターコーヒー

Name: 朝飲めば毎日痩せる?!バターコーヒー
Yield: 1杯
Cuisine: 日本語
Ingredients: コーヒー 1杯分; バター 7g位; ココナッツオイル 適当

Cafe77 @cook_40163742

「頭が冴える」「脂肪が燃える」「肌に艶が出る」等々、良い噂が多いバターコーヒー。
意外と(笑)美味しいです。
このレシピの生い立ち
好奇心です笑

朝飲めば毎日痩せる?!バターコーヒー

Cafe77 @cook_40163742

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材料

1杯

コーヒー 1杯分
バター 7g位
ココナッツオイル適当

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作り方

1
材料を全部混ぜて完成。
2

よく撹拌することが大事だそうです。
撹拌することによって、油分が脂肪を燃焼させるとのこと。
3

また、バターは牧草飼育の牛から搾乳したミルクで作った無塩のものがベストだそうです。
4

バターって脂肪なのに…と思ったのですが、バターに含まれる不飽和脂肪酸は中性脂肪を減らすそうです。

コツ・ポイント

よく混ぜること。

あと、熱いうちに飲んだ方がいいかもしれません。
冷めるとコーヒーとオイルが分離するので。

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つくれぽ

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Cafe77 @cook_40163742

2015/10/17 12:57に公開

ゲストハウスに住んでいた頃、国籍や宗教や習慣など色々な事情から「食べられない物」がある人がいました。また、アレルギーやダイエット等の理由で「食べられない物」がある人がいると知りました。そして、私自身もアレルギーがあり、食べられない物があります。どんな人も食事は一緒に楽しめたらいいなと、色々な料理法を勉強中です。https://www.instagram.com/cafe77nana/

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