エビと卵白のにんじん炒め はちみつくん @cook_40187710 沖縄料理の人参しりしりにボリュームＵＰで付け加えました！！見た感じ不思議な料理になりましたこのレシピの生い立ち卵白の消費！！ もっと読む 沖縄料理の人参しりしりにボリュームＵＰで付け加えました！！見た感じ不思議な料理になりましたこのレシピの生い立ち卵白の消費！！ もっと読む エビと卵白のにんじん炒め はちみつくん @cook_40187710 沖縄料理の人参しりしりにボリュームＵＰで付け加えました！！見た感じ不思議な料理になりましたこのレシピの生い立ち卵白の消費！！ もっと読む 沖縄料理の人参しりしりにボリュームＵＰで付け加えました！！見た感じ不思議な料理になりましたこのレシピの生い立ち卵白の消費！！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 卵白 ４個分ぐらい エビ 小４匹 マヨネーズ 大さじ１ 塩・胡椒 適量 刻みねぎ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 少し、油を引き小さく切ったエビを炒め、赤く色がついたら卵白を流し入れぐるぐるませる。 2 完全に固まる前にマヨネーズ・塩・胡椒で味をつけ、最後にねぎで彩る。 コツ・ポイント 卵白だけでも、エビと混ぜればなかなかのご飯になりました。サラダ感覚でどうぞ！！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19090886 コピーしました！ はちみつくん @cook_40187710 2009/09/02 11:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー こんにちわ！！主婦歴４年目突入です。ただいま、２人めを出産し子育て格闘中のなか料理を作ってストレス発散中です。簡単で、子供がいて料理に時間がかけられない人が作れる料理を目指しています。まあ、作り置きができるっていうか・・・と、いうことで食べることが大好きですが、ダイエット・健康をもっと～にがんばりやす！！ もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 枝豆の塩茹で ツブ貝の煮物(覚書) トマトジュースとハーブのカクテル 簡単♡桜えびと天かすのおむすび 焼きタラコパスタ！ 簡単すぎ？フライパン一つの揚げ出し豆腐 ●牛すじとこんにゃくのどて煮(どて焼)● 生クリームで作る！ふわふわマフィン・・・ ✿ｸｾになる！簡単ツナごまパスタ✿ ちくわが変身！自家製さつまあげ ウイピー キュウリのツナマヨごまごまサラダ お弁当用海老チリ 夏野菜の肉巻き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19090886
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