ゴーヤ＊お好みわた焼き mcc5646 @cook_40039647 ごま油でカリッと焼いてビールでくいっと☆話題入り感謝☆このレシピの生い立ちゴーヤのワタのおいしさを知ってしまったのだ☆ もっと読む ごま油でカリッと焼いてビールでくいっと☆話題入り感謝☆このレシピの生い立ちゴーヤのワタのおいしさを知ってしまったのだ☆ もっと読む ゴーヤ＊お好みわた焼き mcc5646 @cook_40039647 ごま油でカリッと焼いてビールでくいっと☆話題入り感謝☆このレシピの生い立ちゴーヤのワタのおいしさを知ってしまったのだ☆ もっと読む ごま油でカリッと焼いてビールでくいっと☆話題入り感謝☆このレシピの生い立ちゴーヤのワタのおいしさを知ってしまったのだ☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ゴーヤのワタ 使うゴーヤの分 小麦粉 ワタの半分量 パセリやネギ お好きな量 中華顆粒だし 少々 塩胡椒 適量 ごま油 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤのワタを種ごと大きめにカットする。 2 器に材料全てを入れて少し水を加えて混ぜる。材料がまとまればOK. 3 ごま油を熱したフライパンでかりっと焼く。 4 味はついてるのでそのままでもおいしいけどポン酢や好きなドレッシングをかけても^^ コツ・ポイント ワタも種も柔らかいのですぐ焼けます。写真はちくわの薄切りを入れてるけど具がなくたって充分美味しいです。オリーブオイルに変えたり鰹だしに変えたりアレンジご自由に。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19092477 コピーしました！ mcc5646 @cook_40039647 2009/09/17 11:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ヘルシーにこだわりあり★その割りにできるのは簡単手抜き♪楽しい・おもしろい・行程が少ない・実験的なものに反応します✿お礼れぽ、コメ返などお気使いなく(*^_^*) もっと読む このレシピのキーワード ねぎ ゴーヤ 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ ひき肉とキャベツの油揚げロール煮 チーズスコーン レトルト●鶏肉のバジルバター炒めカレー お茶漬け●とろろ昆布＆かつお節出汁茶漬け プチトマトのタルタルソースサラダ 鰻製造者が教えた☆驚きの!美味しい温め方 私んちのカスタードクリーム 熱さとはサヨナラ♪簡単いちご大福 レンジ5分でＯＫ☆驚きのパラパラ炒飯 名古屋手羽先〜〜♪♪４０１人つくれぽ達成 キャベたま＊マヨトースト ★ﾚﾀｽ･ﾍﾞｰｺﾝ･茸のｵｲﾏﾖ炒め★ ランチに持って行こうラップおにぎり オクラのピリ辛あえ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19092477
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