ソラ豆のおかか胡麻うま塩和え★

くネコまろす @cook_40061423
茹でたソラ豆に、鰹節・いり胡麻・ごま香るうま塩を入れ和えた風味豊かな一品です★☆★☆★☆^w^b
このレシピの生い立ち
ソラ豆に、鰹節・いり胡麻・ごま香るうま塩を混ぜ合わせ風味豊かに仕上げました☆★☆★☆★^w^b
作り方
- 1
ソラ豆は塩茹でし、外皮から柔らかい中身を取り出す。
- 2
ボウルにソラ豆・鰹節・うま塩を入れよく混ぜ合わせる★☆★☆★
- 3
皿に盛り、いり胡麻をかけ出来上がり★☆★☆★
コツ・ポイント
ソラ豆は柔らかくなるまで塩茹でし、外皮から柔らかい中身を取り出してください★
鰹節・いり胡麻はお好み量入れてください☆
似たレシピ
-
チンゲン菜と生姜おかか胡麻うま塩和え★ チンゲン菜と生姜おかか胡麻うま塩和え★
茹でたチンゲン菜を、すりおろし生姜・鰹節・ごま香るうま塩味で和えコクもあり風味豊かでサッパリした一品です★☆★☆ くネコまろす -
ソラ豆もやしハムの胡麻なめらかコーン和え ソラ豆もやしハムの胡麻なめらかコーン和え
ソラ豆・もやし・ハムを、いり胡麻・なめらかコーン味塩胡椒で和えた風味豊かでまろやかで食べやすい一品です★☆★☆^w^b くネコまろす -
ソラ豆のすり胡麻なめらかコーン和え★ ソラ豆のすり胡麻なめらかコーン和え★
茹でたソラ豆に、すり胡麻・なめらかコーンドレッシングを入れ和えたまろやかで食べやすい一品です★☆★☆★^w^b くネコまろす -
-
極細キャベツ海苔ごま香るうま塩サラダ★ 極細キャベツ海苔ごま香るうま塩サラダ★
極細千切りキャベツをごま香るうま塩味で和え、千切り海苔・いり胡麻をかけた風味豊かなサラダです★☆★☆★^w^b くネコまろす -
細切キュウリなめこチーズ胡麻うま塩和え 細切キュウリなめこチーズ胡麻うま塩和え
細切りキュウリ・なめこ・チーズを、いり胡麻・ごま香るうま塩味で和えた一味違う風味豊かな一品です★☆★☆★^w^b くネコまろす -
トマトとスナップエンドウの胡麻香るかけ トマトとスナップエンドウの胡麻香るかけ
くし切りトマト・スナップエンドウに、いり胡麻・鰹節・ごま香るうま塩味をかけ風味豊かで食べやすく仕上げました☆★☆^w^b くネコまろす -
ソラ豆刻み海老の胡麻なめらかコーン和え ソラ豆刻み海老の胡麻なめらかコーン和え
ソラ豆と小さく切った海老を、いり胡麻・なめらかコーンで和えたまろやかで食べやすい一品です★☆★☆★^w^b くネコまろす -
-
-
-
トマトのネギ生姜胡麻うま塩かけ★ トマトのネギ生姜胡麻うま塩かけ★
くし切りトマトに、刻みネギ・すりおろし生姜・いり胡麻・ごま香るうま塩タレをかけた風味豊かでサッパリな一品です☆★☆★☆三 くネコまろす
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19094895