かぼちゃはタネを取り除いて、好きな大きさに切ります。

鍋にかぼちゃの皮が下になるように並べ入れ、被るくらい水を入れます。

あとは調味料を入れて、かぼちゃが柔らかくなるまで煮るだけ！調味料はお好みで調整してください。

☆火にかける前に調味料を味見してください。少し薄いかな？くらいがベストです。