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つくれぽ
ブロッコリースプラウトとささみのサラダ
かわゆう1211
@cook_40191259
2024/03/13 10:28
筋トレ後にさっぱり美味しい。新玉ねぎたっぷり１個！ゆずポン酢にして更に風味よく♡
きゃんでぃ×2
@cook_40564671
2023/01/15 07:45
ささみと合わせると美味しかったです☆
おはなすき
@cook_40095452
2021/11/24 04:23
赤玉ねぎで作。ピリッとメリハリがある味でとっても美味しくいただきました♬
ぼんめぐ
@cook_40176464
2021/04/21 11:16
お気に入りレシピです！
おはなすき
@cook_40095452
2021/02/14 20:50
モジャモジャのほうのブロスプラウトなので辛みがなく柚子胡椒を多めに入れ美味しくいただきました♬
おはなすき
@cook_40095452
2020/11/30 09:41
美味しいー♪赤玉ねぎでも超美味しかったです♬味にメリハリがありさっぱりササミとの調和が素晴らしいー♪また作ります。
クックZNOFAC☆
@cook_40243469
2020/06/23 09:32
ダイエット中でも美味しく食べられますね。
horseland
@cook_40043909
2020/05/20 03:37
サッパリして美味！タンパク質摂取も嬉しい♬此方雨あがりました♬
みっくママ
@cook_40034366
2020/02/11 03:28
ゆすちゃんいつも18時まで仕事なんて大変☆頑張ってるねー‼︎美味しいサラダごちそうさま^^♬ありがとう♡
kiririko
@cook_40739129
2020/01/28 09:42
美味しかったです(^^)
みっくママ
@cook_40034366
2018/10/13 00:55
次男がスプラウト好きでね^^♬さっぱりサラダ美味しかった♡
ともみろ
@cook_40099754
2018/09/27 05:40
レシピ参考に作成✧栄養価の説明がためになりました。さっぱり旨し！
のんべぇヒロ
@cook_40032262
2018/07/12 14:05
柚子胡椒の風味がたまりませんね(ᵔᴥᵔ)ヘルシー美味しいご馳走様
moananae
@cook_40093579
2018/06/08 15:00
ささみとブロッコリースプラウトでヘルシー美味でした☆感謝です！！
ふか谷
@cook_40308222
2018/06/08 02:37
とってもおいしい！ささみの代わりにハムでも試してみたい！
2525misa
@cook_40094015
2018/05/18 10:28
Rokkoさんの酢玉ねぎとコラボ♪ゆず胡椒で美味❤ご馳走様♪
runa10
@runa10u_u
2018/04/01 23:43
今季新玉活用第一号♬初めてスプラウト購入サラダこんもり皆取合いよ
千里の道
@cook_40231630
2018/03/19 10:34
ピリッと激ウマ！身体にも良さそう！ありがとうございました。
ラテ柴
@cook_40680040
2018/03/07 22:45
みんな喜んで食べでくれました！
☆Rokko☆
@cook_40053694
2018/02/18 23:09
豆苗でいきました☆恒例ささみ祭りだよ笑！１週間頑張ろうね～♡
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