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もやしとニラのナムル
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もやしとニラのナムル-レシピのメイン写真

もやしとニラのナムル

のび猫
のび猫 @cook_40045115

もやしとニラを茹でて和えるだけなので、簡単ですぐに出来ちゃいます。
作り置きして野菜の副菜に、おつまみに~どうぞ!!
このレシピの生い立ち
もやしとニラを茹でて和えるだけなので、簡単ですぐに出来ちゃいます。
作り置きしてプラスワンの野菜の副菜として、どうぞ!!
お酒のおつまみにもぴったりだよ♪

もやしとニラを茹でて和えるだけなので、簡単ですぐに出来ちゃいます。
作り置きして野菜の副菜に、おつまみに~どうぞ!!
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作り置きしてプラスワンの野菜の副菜として、どうぞ!!
お酒のおつまみにもぴったりだよ♪

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もやしとニラのナムル

のび猫
のび猫 @cook_40045115

もやしとニラを茹でて和えるだけなので、簡単ですぐに出来ちゃいます。
作り置きして野菜の副菜に、おつまみに~どうぞ!!
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もやしとニラを茹でて和えるだけなので、簡単ですぐに出来ちゃいます。
作り置きしてプラスワンの野菜の副菜として、どうぞ!!
お酒のおつまみにもぴったりだよ♪

もやしとニラを茹でて和えるだけなので、簡単ですぐに出来ちゃいます。
作り置きして野菜の副菜に、おつまみに~どうぞ!!
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もやしとニラを茹でて和えるだけなので、簡単ですぐに出来ちゃいます。
作り置きしてプラスワンの野菜の副菜として、どうぞ!!
お酒のおつまみにもぴったりだよ♪

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材料

2~3人分
  • もやし 1袋(200g)
  • ニラ 1/2束(40g)
  • A
  • 白ごま 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • 塩 小さじ1/3
  • おろしにんにく 少々
  • 一味唐辛子 適宜
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作り方

  1. 1

    お湯を沸かして、ボウルにAを混ぜておく。
    ニラは4~5cmに切る。

  2. 2

    もやしとニラをさっと茹でて、水気をしっかり切る。

  3. 3

    熱いうちに1のボウルに入れて和える。
    味をみて塩気が足りなかったら、塩で味を調える。

コツ・ポイント

1コマ川柳漫画&イラストブログ【のび猫】にも遊びに来てね♪ 
http://blogs.yahoo.co.jp/nobi_neko28

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のび猫
のび猫 @cook_40045115
2011/04/21 04:48に公開
イラストレーター、漫画家、切り紙・造花アレンジメント・ハンドメイド制作、レシピ制作などやっております。ブログhttps://ameblo.jp/nobi-neko28
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このレシピのキーワード

ナムル ニラ もやし

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