さけのクリーム煮ほうれん草添え

エムケー精工 @cook_40096982
さけとクリームは相性抜群です。簡単に作れ、栄養満天のメニューです。
このレシピの生い立ち
ホームベーカリーで焼いた手作りパンと一緒にどうぞ。
さけのクリーム煮ほうれん草添え
さけとクリームは相性抜群です。簡単に作れ、栄養満天のメニューです。
このレシピの生い立ち
ホームベーカリーで焼いた手作りパンと一緒にどうぞ。
作り方
- 1
材料を用意します。
- 2
卵から卵黄を取り出します。
- 3
- 4
生クリームを卵の高さまで入れます。
- 5
良くかき混ぜ卵黄をのばします。
- 6
お鍋に塩を小さじ1杯位入れ、ほうれん草を茹でます。
- 7
茹で上がったら、水で冷やし食べやすい大きさ(3cm位)に切ります。
- 8
鮭の片面に塩・こしょうを適量振りなじませます。
- 9
フライパンにバター10gをひき、鮭を素焼きします。
- 10
- 11
焼きあがった鮭はお皿に盛り付けておきましょう。
- 12
さけを焼いた後のフライパンにバター25gを再度加え、ほうれん草を炒めます。
- 13
- 14
バターで炒めたほうれん草に「手順4」で余った生クリームを加えます。
- 15
全体をなじませ少し煮込みます。
- 16
卵黄と生クリームをかき混ぜておいたものを加え、すぐに火を止めます。
- 17
最後にレモン汁を加えます。
- 18
さけを盛り付けたお皿に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
卵黄は固まりやすいため生クリームでよくのばしてください。
空焼きはなにも加えないでそのまま焼くことです(今回の場合は鮭に塩・こしょうのみで焼いてください)。
手順16ですぐに火を止めるのは卵黄をやわらかくする為です。
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