トマト・アボカド・エリンギのオムレツ みいんこ @cook_40066504 からだをキレイにする材料ばかりです。色がキレイで食卓が明るくなります。このレシピの生い立ち好きなものばかりでオムレツを。 もっと読む からだをキレイにする材料ばかりです。色がキレイで食卓が明るくなります。このレシピの生い立ち好きなものばかりでオムレツを。 もっと読む トマト・アボカド・エリンギのオムレツ みいんこ @cook_40066504 からだをキレイにする材料ばかりです。色がキレイで食卓が明るくなります。このレシピの生い立ち好きなものばかりでオムレツを。 もっと読む からだをキレイにする材料ばかりです。色がキレイで食卓が明るくなります。このレシピの生い立ち好きなものばかりでオムレツを。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 トマト 1個 アボカド 1個 エリンギ 1パック 卵 4個 アボカドオイル 小さじ2杯 コンソメ粉末 適宜 塩コショウ 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 トマトは洗ってヘタを取り、8つにクシ切り、それをまた半分にカットする。 2 アボカドはタネを除いて皮を外し、適当な大きさに切る。 3 エリンギは長さ半分に切ってから、3ｍｍほどにスライスする。 4 フライパンにアボカドオイルを入れ、材料すべて入れて中火で軽く炒める。 5 卵を割りいれてコンソメ粉末と塩コショウで味付けする。耐熱のヘラで混ぜながら全体がまとまってきたら出来上がり。すぐです コツ・ポイント ◆アボカドオイルは少しでも焦げ付かないので、使う油が少なくて済みます。◆食べるときにケチャップやサルサソースをつけてもおいしいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19125463 コピーしました！ みいんこ @cook_40066504 2009/10/05 14:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 作るの大好き♪食べるの大好き♪ もっと読む このレシピのキーワード オムレツ トマト アボカド エリンギ 卵 似たレシピ その他のレシピ 万能豚肉そぼろで〜簡単！具沢山オムレツ 黒アヒアイス 酢豚 鶏もも肉の炒め みょうがとねぎ塩ダレ 和えるだけ！きゅうりとトマトのもずく和え お弁当に✿かぼちゃの茶巾✿冷凍しちゃお！ ごま油が香ばしい☆おじいちゃんのにゅう麺 簡単！芽キャベツ☆ガーリックバターグリル ～❤我が家のＷさつまいもパン❤～ オレンジで簡単☆ハロウィンデザート 秋・マロンミルク ソーメンチャンプルー コールスローサラダ フライパンでレンコンを生地に簡単ピザ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19125463
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