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ズボラなママのオムライス
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ズボラなママのオムライス-レシピのメイン写真

ズボラなママのオムライス

hiximama
hiximama @cook_40126162

炊飯器とレンジでちょっ早オムライス(*^^*)洗い物も少ないからたすかります♪( ´▽`)
このレシピの生い立ち
パッと出来るのがよくって(*^^*)

炊飯器とレンジでちょっ早オムライス(*^^*)洗い物も少ないからたすかります♪( ´▽`)
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ズボラなママのオムライス

hiximama
hiximama @cook_40126162

炊飯器とレンジでちょっ早オムライス(*^^*)洗い物も少ないからたすかります♪( ´▽`)
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材料

3人分
  • お米 2合
  • 玉ねぎ 1個
  • ピーマン 1個
  • にんじん 1本
  • 鳥肉 1/2枚
  • しめじ 1/4株
  • BBQソース 大2
  • ブイヨン 大2
  • 卵 6個(1つにつき2個)
  • 牛乳 大3(1つにつき大1)
  • 砂糖 小1.5(1つにつき小1/2)
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作り方

  1. 1

    ご飯炊きます(*^^*)
    普通に炊くように2合洗って水を入れます。

  2. 2

    みじん切りにした野菜を入れて、ブイヨンとBBQソースと水をプラス50ccいれて炊飯スタート♪( ´▽`)

  3. 3

    たきあがったらよくまぜて、味が薄かったらケチャップと塩コショウで味を整えてください(*^^*)

  4. 4

    お皿にラップをひき、その上に卵と砂糖と牛乳を1人分いれて、ラップを傷つけないように混ぜレンジで1分チン!ユルユルでok

    • ズボラなママのオムライス作り方4写真
  5. 5

    卵の上にご飯を乗せてキャンディー縛りして、さらにレンジで1分チン!

    • ズボラなママのオムライス作り方5写真
  6. 6

    ラップからだして、ケチャップかけて完成(o^^o)

    • ズボラなママのオムライス作り方6写真

コツ・ポイント

BBQソースが無い場合は、ケチャップとソースを大1ずつとクレイジーソルトを少々いれてください(o^^o)
野菜はミックスベジタブルでもok(o^^o)
お肉はひき肉やソーセージでも(o^^o)

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hiximama
hiximama @cook_40126162
2011/04/16 08:48に公開
mamaは、おいしいご飯を作りたいのです♪
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このレシピのキーワード

オムライス 鶏肉 シメジ にんじん ピーマン 牛乳 卵 玉ねぎ 米

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