米ぬか入りおからケーキ♡あずき＆チーズ♡

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ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ @cook_40037241

ワンボウルで簡単☆あずきとクリームチーズを入れたノンオイルでオーブンも炊飯器でも焼ける❤ヘルシーで美味しいおからケーキ❤

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おからケーキレシピID :18989679 おからチーズケーキ風『トリプルホワイト』のアレンジバージョンです♪

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材料

❤ハートシリコン型使用❤
  1. 生おから 100ｇ
  2. ホットケーキミックス（略：HM） 100ｇ
  3. 卵 好きなｻｲｽﾞ＆数（今回:MS1個）
  4. 低脂肪乳+豆乳 50cc+50cc
  5. ゆであずき（市販のあずき缶） 好みの量
  6. ﾍﾞﾋﾞｰﾁｰｽﾞ（ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ） 好みの量（今回：2個30g）
  7. 米ぬか（炒る） 無くても可（今回：小さじ1）

作り方

  1. 1

    -下準備-
    ①米ぬかをフライパンで炒る
    ②オーブンは180℃余熱
    ③生おからレンジで1-2分加熱♪

  2. 2

    ボウルに卵と牛乳＆豆乳を泡立てて生おから→ＨＭ→米ぬかを入れてしっかり混ぜる

  3. 3

    最後にあずき→チーズを好みの量加えて混ぜる

  4. 4

    型に生地を入れてトントン♪
    *オーブンor炊飯器へＧＯ♪

  5. 5

    オーブン機種により時間は異なります。180℃30分程度焼きます

  6. 6

    炊飯器の場合は保温まで自由時間です。香が漂うまで♪ワクワク♪

  7. 7

    オーブンから取り出し生地を皿にひっくり返す（表面）

  8. 8

    炊飯器保温後、蓋を開けて生焼け確認♪
    生地が釜側面離れるまで放置する

  9. 9

    炊飯器の場合生焼けの不安の場合は上下ひっくり返してもう一度炊飯し2度焼きしてみてください

  10. 10

    炊飯器はまんまるなホールケーキ☆
    できあがり❤

  11. 11

    2014/02/04カテゴリ掲載感謝♪

コツ・ポイント

オーブンも炊飯器も焼けるので好きな方でどうぞ❤両方同時に作る場合は材料の分量を2倍にしてくださいませ♪
美味しいので食べ過ぎに…ご注意かもですU^ェ^Uなんちゃってｗ
*米ぬかは好みです。無くても美味しく焼けます❤
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幼少からマシュマロ女子体型Diet歴は既に40年の長期戦☆max73→53→min42㌔痩せては戻るEndless★常に頭の中はDietOnly☆cookpad毎日感謝×2★目標は…不平不満.愚痴.悪口.文句言わず『ありがとう』を沢山言える人❤️陰徳を積める人❤️自己肯定感の高い人❤️こちらのレシピをご覧頂き、ありがとうございます
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