トマトとたまごでトマたま炒め☆
あきmomo @cook_40132173
トマトに含まれるリコピンとオリーブオイルの抗酸化作用で美肌効果も♪♪
このレシピの生い立ち
トマトをいつもとちがう食べ方で食べてみたかったので！！
トマトとたまごでトマたま炒め☆
トマトに含まれるリコピンとオリーブオイルの抗酸化作用で美肌効果も♪♪
このレシピの生い立ち
トマトをいつもとちがう食べ方で食べてみたかったので！！
作り方
- 1
トマトの皮をむきます。トマトにお箸を一本葉っぱがついてる方にさして、コロコロ火の上であぶります。
- 2
パックリわれたら水で冷やし皮をむきます。トマトを４頭分にきります。大きいトマトならまたそれを半分。
- 3
オリーブオイルがあたたまったらトマトをいれて炒めます。しんなりしたら卵も入れます。
- 4
塩、ブラックペッパーをお好みの量ふりかけて、できあがり！！
コツ・ポイント
炒めるだけ！！食パンやフランスパンにのせて、チーズをのせて焼いて食べたりマヨネーズをかけて焼いてたべても美味しいです♪♪
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